腰间盘突出患者练习瑜伽也要适度,腰间盘突出患者是不是要在腰部垫个东西

12-29 生活常识 投稿:清风予我
腰间盘突出患者练习瑜伽也要适度,腰间盘突出患者是不是要在腰部垫个东西

虽然瑜伽的一些动作非常适合腰间盘突出患者,可以对这种疾病有一定的治疗效果。但是,腰间盘突出毕竟是属于一种人体腰椎劳损过度引起的疾病,为了避免这种疾病进一步恶化以及更好的控制病情,患者在进行瑜伽锻炼时也要注意运动的时间,不可操之过急。

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