孕期腹泻别急，喝点黄芪白术车前水！

怀孕期间的女人最怕生病，一旦得了病，就会陷入两难的境地，不知道该忍着，还是赶紧吃药好。其实这还要看是什么病，如果怀孕初期出现频繁、剧烈的腹泻就绝不能坐视不管，因为有可能会引起脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，从而影响胎儿的生长发育，严重时还会导致流产或早产。

导致孕期腹泻的原因有很多，据调查报告显示，孕期腹泻最常见的原因是感染细菌、病毒，比如感染沙门氏菌等。平时不注意饮食，吃了粗糙、变质或过于油腻的食物都可能会引起腹泻。孕妇腹泻后不要随便吃西药止泻，应及时补充水分，多喝粥、汤水类的半流质食物，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，同时也要吃糕点类的主食，增强热量和体能。一般清淡饮食一两天，腹泻问题自然会好转。

如果久泻不止，又不想吃西药，这时候可以适当吃点中药调养。记得两个月前，我们小区有个孕妇经常拉肚子，大便不成形，一天要好几次，食疗偏方都试过了不管用，一家人急得要送她去医院。她婆婆突然想起我是医生，就先带她来我家，让我给看看要不要紧。经过一番问诊和检查，我看她拉到气虚乏力，又有烦热口渴的热证，心里就大概明白怎么回事了，给她开了个方子：取黄芪30克，炒白术、车前子各20克，水煎分3次服。

这个方子是从一个老医生那儿学来的，曾有个孕妇怀孕期间，持续两个月每天拉肚子4～6次，就是经服上方3剂止住了腹泻。

那这个方子是什么原理呢？我来解释一下。从中医的角度来说，腹泻按原因分类无非有四种：湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。湿热和寒湿证，跟西医的细菌、病毒感染差不多同一个意思。而脾胃虚弱是人体的腑脏功能问题，治疗时重点不在杀病菌，而是“扶正”，增强脾胃功能。而伤食呢，就是常说的食积不化、消化不良，只要停止暴饮暴食，不吃油腻食物，吃点有助于消化开胃的食物，比如酸奶，就会自然好转。

上方可对付体内有湿热，同时脾胃虚弱的情况，方中的黄芪健脾补气、益气固表，可治气虚乏力、久泻脱肛，增强身体免疫力。白术健脾益气、燥湿利水，可用于脾虚食少、腹胀泄泻、胎动不安，《医学启源》记载其功效：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，止渴，安胎。”现代研究发现，白术可调整胃肠运动功能、抗溃疡，增强机体免疫功能和造血功能，同时可抑制子宫收缩，起到安胎的作用。

车前子清热祛湿，主治小便不利、暑湿泻痢、痰热咳喘。研究发现其具有杀菌消炎的功效，对多种致病菌有不同程度的抑制作用。车前子如果单独服用是比较寒凉的，对脾胃虚寒的孕妇不好，但搭配了性温的黄芪和白术，整个方子的药性趋向平和，久泻不止、脾胃不佳的孕妇可以放心服用。但注意不要长期服用，喝两三天就好。

除了上述方法外，这里我再推荐几个民间偏方治疗各种不同类型的腹泻，孕期腹泻的女性读者可以结合自身的症状选用。

（1）湿热型腹泻：取鲜马齿苋100克、粳米50克煮粥。马齿苋可清热解毒，如果腹泻时粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，还有泄泻腹痛、泻下急迫、肛门灼热、烦热口渴、小便短、舌红苔黄腻等症状，可以试试这个方子。

（2）寒湿型腹泻：取莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。如果孕妇出现大便清稀如水样、腹痛肠鸣、脘闷食少或兼见恶寒发热、鼻塞身痛，舌质淡苔白的症状，就试试这个偏方，具有暖胃散寒、祛湿的功效。

（3）脾胃虚弱型腹泻：取莲子30克，大枣10枚，山药30克，百合30克，糯米100克，同煮成粥。此方都是补脾胃的东西，适用于反复不愈的腹泻、大便时溏时泻、消化不良、饮食减少、吃后腹胀、稍吃油腻食物大便次数明显增多、面色萎黄、神疲倦怠、舌淡红等症状。

最后提醒一下，如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重，持续时间长，要及时就医，到消化科就诊。注意，出现严重腹泻，要恰当地补液，同时观察胎儿的情况，有无流产或早产的征兆。

应用治疗腹泻的药物时慎用抗生素，抗生素对胎儿有致畸作用或潜在的危害。如果是单纯的腹泻，不伴有发热，可以口服思密达，每次1袋（3克），每日3次。思密达是用来治疗婴幼儿腹泻的，孕妇服用可不被母体所吸收，比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，可以适量吃点。如果是夏天腹泻，可考虑是中暑、胃肠型感冒引起，这种情况孕妇可以服用藿香正气水或感冒冲剂，但要密切注意用量和时间。