得了冠心病可以吃肉吗
得了冠心病，是可以吃肉的，但不能肆无忌惮的吃。冠心病是一种严重威胁人们生活质量和生命安全的心血管疾病，其发病的主要原因是向心脏供血的冠状动脉发生了粥样硬化，血管变得狭窄或者堵塞了。因此，冠心病人的日常饮食和生活习惯要与普通人不一样，这里也包括“吃肉”这个问题。
冠状动脉粥样硬化的发生，与我们体内低密度脂蛋白胆固醇的升高有着密切的关系，而低密度脂蛋白胆固醇的升高，与我们能量摄入过多、消耗过少，造成体重升高、能量物质代谢紊乱有着密切的关系。
所以冠心病患者在吃东西的时候，要注意食物中能量的高低。就肉类来讲，全瘦肉、去皮的禽肉和鱼肉能量较低，蛋白质含量丰富，而预加工的肉、多数红肉、带皮的禽肉、鱼罐头等能量就较高，脂肪含量丰富。冠心病患者要选择前者，而不是后者。即使选择了前者，也要注意每天吃一个拳头大小的量就可以了。冠心病患者还要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，这些都是对心血管有好吃的食品。
能量摄入过多、消耗过少、体重升高与能量物质代谢紊乱和冠心病的发生关系密切。除了控制“吃”之外，冠心病患者还应该根据自己的身体情况，加强体育锻炼，控制好自己的体重。冠心病患者要控制运动强度，以循序渐进的方式进行，如慢走到快走，时间从10分钟到30分钟等，以自己能够耐受为好。
当然，医生规定改吃的药，还是要按时服用的。
