外面5块一杯的果汁在家做成本不到1元,天气热你也学着做,降暑!

12-28 生活常识 投稿:以云为纸
外面5块一杯的果汁在家做成本不到1元,天气热你也学着做,降暑!

芒果汁

食材

125克芒果白糖少许

1 洗净的芒果取果肉,切小块。

2 取备好的榨汁机,倒入切好的芒果。

3 加入少许白糖,注入适量纯净水,盖好盖子。

4 选择“榨汁”功能,榨出芒果汁。

5 断电后倒出榨好的芒果汁,装入杯中即成。

菠菜汁

食材

90克菠菜20毫升蜂蜜

1 锅中注入适量清水烧开,放入洗净的菠菜,拌匀,煮1分钟,至其变软。

2 捞出菠菜,沥干水分。

3 将放凉的菠菜切段,放入盘中,备用。

4 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入菠菜。

5 注入适量温开水,盖好盖。

6 选择“榨汁”功能,搅打成汁水。

7 断电后倒出菠菜汁,装入杯中,撇去浮沫。

8 加入蜂蜜,拌匀,即可饮用。

石榴汁

食材

150克石榴果肉蜂蜜少许

1 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入备好的石榴肉。

2 注入适量的纯净水,盖好盖子。

3 选择“榨汁”功能,榨取果汁。

4 断电后倒出石榴汁,装入杯中。

5 加入少许蜂蜜拌匀即成。

冰镇黄瓜芹菜苹果汁

食材

200克去皮苹果100克黄瓜100克芹菜1台冰块适量 工具:榨汁机保鲜膜适量

1 洗净的黄瓜对半切开,切条,切丁。

2 苹果切片,切条,切小块。

3 洗好的芹菜切丁。

4 榨汁机装上搅拌刀座,倒入切好的黄瓜丁。

5 放入切好的苹果块。

6 加入切好的芹菜丁。

7 盖上盖,启动榨汁机,榨约30秒成蔬果汁。

8 将蔬果汁倒入杯中。

9 封上保鲜膜。

10 将蔬果汁放入冰箱冷藏30分钟。

11 取出冷藏好的蔬果汁,撕开保鲜膜。

12 放入冰块即成。

西蓝花柳橙汁

食材

50克西蓝花250克柳橙20毫升柠檬汁

1 洗净的西蓝花切块。

2 柳橙切瓣,去皮。

3 沸水锅中倒入切好的西蓝花,汆煮1分钟至断生。

4 捞出汆好的西蓝花,沥干水分,装盘待用。

5 将汆好的西蓝花倒入榨汁机中。

6 放入切好的柳橙。

7 加入柠檬汁。

8 注入100毫升凉开水。

9 盖上盖,启动榨汁机,榨约20秒成蔬果汁。

10 断电后揭开盖,将蔬果汁倒入杯中即可。

桃子苹果汁

食材

45克桃子85克苹果柠檬汁少许

1 洗好的桃子切开,去核,把果肉切成小块。

2 洗净的苹果切瓣,去核,把果肉切成小块,备用。

3 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,放入苹果、桃子。

4 倒入柠檬汁。

5 注入适量矿泉水。

6 盖上盖,选择“榨汁”功能,榨取汁水。

7 断电后揭开盖,倒出果汁。

8 装入杯中即可。

苦瓜汁

食材

100克苦瓜肉10克白糖120毫升柳橙汁

1 苦瓜肉切小丁块。

2 选择备好的榨汁机,放入苦瓜块,倒入柳橙汁。

3 倒入少许纯净水,撒上适量白糖,盖好盖子。

4 选择“榨汁”功能,榨取蔬果汁。

5 断电后倒出苦瓜汁,装入杯中即可。

雪梨汁

食材

270克雪梨

1 洗净去皮的雪梨切开,去核,把果肉切成小块,备用。

2 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入雪梨块。

3 注入适量温开水,盖上盖。

4 选择“榨汁”功能,榨取汁水。

5 断电后倒出雪梨汁。

6 装入杯中,撇去浮沫即可。

胡萝卜汁

食材

85克胡萝卜

1 洗净的胡萝卜切小块。

2 取备好的榨汁机,倒入胡萝卜块。

3 注入适量纯净水,盖好盖子。

4 选择“榨汁”功能,榨出胡萝卜汁。

5 断电后倒出胡萝汁,装入杯中即成。

玉米汁

食材

70克鲜玉米粒白糖适量

1 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入洗净的玉米粒。

2 注入少许温开水,盖上盖。

3 选择“榨汁”功能,榨取玉米汁。

4 断电后揭盖,加入少许白糖。

5 盖上盖,再次选择“榨汁”功能,拌至糖分溶化。

6 锅置火上,放入玉米汁。

7 加盖,烧开后用中小火煮约3分钟至熟。

8 揭盖,将煮好的玉米汁倒入杯中即可。

西瓜汁

食材

400克西瓜

1 洗净去皮的西瓜切小块。

2 取榨汁机,选择搅拌刀座组合,放入西瓜。

3 加入少许矿泉水。

4 盖上盖,选择“榨汁”功能,榨取西瓜汁。

5 把榨好的西瓜汁倒入杯中即可。

橘柚汁

食材

100克柚子90克橘子糖

1 将洗净的橘子剥取果肉,去除果肉上的白络,待用。

2 洗净的柚子剥取果肉,待用。

3 取来备好的榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入备好的果肉。

4 注入适量矿泉水,盖好盖。

5 通电后选择“榨汁”功能。

6 搅拌一会儿,榨取果汁。

7 断电后倒出榨好的汁水,装入碗中即成。

柠檬汁

食材

100克柠檬蜂蜜适量

1 处理好的柠檬对半切开,切成小块,待用。

2 将柠檬块倒入榨汁杯中,注入适量清水。

3 再将榨汁杯装入榨汁机内,开始榨汁。

4 待榨汁完成,取下榨汁杯,将柠檬汁倒入滤网中滤去渣。

5 舀出适量柠檬汁装入杯中。

6 倒入适量热开水冲泡,淋上蜂蜜即可。

黑醋柿饼汁

食材

40克柿饼20毫升黑醋

1 备好的柿饼切成小块,待用。

2 备好榨汁机,倒入柿饼块。

3 倒入适量的凉开水。

4 盖上盖,调转旋钮至1档,榨取果汁。

5 打开盖,将榨好的果汁倒入杯中。

6 再浇上备好的黑醋即可。

橙子汁

食材

120克橙子肉

1 橙子肉切成小块。

2 取备好的榨汁机,倒入切好的橙子肉。

3 注入适量纯净水,盖好盖子。

4 选择“榨汁”功能,榨出橙汁。

5 断电后倒出橙汁,装入杯中即可。

标签: # 榨汁机 # 杯中
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