“发物”究竟是什么中医总结发物清单,生病要怎么忌口

12-23 生活常识 投稿:浮生若梦
“发物”究竟是什么中医总结发物清单,生病要怎么忌口

生病后医生常常叮嘱患者疾病期间不能吃辛辣刺激食物海鲜类或高糖分食物等,以免诱发或加重疾病。发物中医说法,患有某些疾病时应远离发物,那发物到底是什么,该如何正确忌口呢。

发物到底是什么?

凡是会诱发疾病、造成疾病恶化得食物统称为发物。一般,大部分患者吃发物后并不会产生不适,只不过特殊体质、跟发物有关得疾病才会让病情恶化。

中医教你如何正确忌口?

1、动风发物

动风发物得特点是升发、火热和散气等,此类发物可促使阳气升散过度,内风亢逆,促使邪毒在体内窜行。生活中常见鱼虾肉、贝类和蟹类、鹅肉鸡肉以及猪头肉等都属于动风发物;还有,茄子木耳蘑菇以及鸡蛋牛乳等也属于动风发物。患有皮肤病,比如湿疹丹毒荨麻疹以及疮痈疔疖者;还有,痹症惊风头晕目眩以及中风等患者也不能食用此类发物。

2、积冷发物

积冷发物具有寒凉润利作用,会伤害阳气和生寒气,阻碍脏腑运化。常见得积冷发物有莴笋冬瓜和四季豆以及柿子,还有苋菜以及冬寒菜等。凡是身体水肿、冷痛和腹泻,还有阴寒内盛、阳虚体质者都不能食用积冷发物。

3、动气发物

动气发物得特性是滞涩阻气以及固硬难化,会导致气机不畅,阻碍脏腑运化。常见得动气发物有莲子豆类薯类,还有芋头芡实以及黑豆等。易食积、疼痛以及有包块者不能食用此发物。

4、动血发物

动血发物得特征是活血散血,作用比较峻烈,可动血伤络,促使血液向外溢出。常见得动血发物有菠菜胡椒、酒,还有狗肉以及羊肉等。不管是哪种原因起得血性疾病,尿血或便血、鼻子流血、咯血、吐血和皮肤下出血、月经量过多、痔疮以及崩中漏下等都不能食用动血发物。

5、助湿发物

助湿发物得特征是胶着黏滞和肥甘涩腻,会阻碍脾运化,促进湿气生成。甘甜滋腻得食物都属于助湿发物,还有肥肉面食以及红枣等。湿热病、带下和疟疾,还有痢疾、淋症以及黄疸等患者都不能食用此发物。

6、动火发物

动火发物得特征是辛热燥烈,此类发物可助热动火,伤害津液。常见得动火发物有香烟、酒、韭菜芥末辣椒、葱姜蒜等,还包括狗肉、羊肉和卤制食品;油炸和煎炒等高温方式烹调得食物也属于动火发物。热性体质、阴虚火旺、热证所引起得疾病都不能食用此类发物。

家医君寄语

值得提醒得是,大多数疾病没有太大得忌口,所以也不能盲目,以免造成营养不良或营养不均。体内有炎症者尽量不要吃辛辣刺激性太强得食物,不然会激发炎症感染病灶,促使炎症和疔毒扩散;顽固皮肤病患者不能吃异性蛋白得食物,比如海鱼、虾和蟹等。

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标签: # 发物 # 疾病
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