手机辐射和电脑辐射哪个更严重？

手机和电脑是日常生活中常见的两种电子产品。它们具有比较强大的功能。很多人经常使用手机和电脑，尤其是年轻人。手机和电脑都会有辐射。相对来说，手机的辐射要比电脑大。使用时最好保持一定的距离。

手机辐射和电脑辐射哪个更严重？

手机辐射会更大。

手机辐射主要是在传输信号的时候产生的，而电脑辐射主要是从屏幕发出的，手机是随身携带的，所以手机辐射比较大。

但是，无论是手机还是电脑，在使用过程中都会发出一定量的蓝光，对人体的眼睛和皮肤也会造成一定的伤害。因此，建议不要使用太久，要休息一段时间。

如何减少手机辐射

1.连接时远离头部

刚接通手机信号时，信号传输系统不稳定，工作速度最高，辐射最强。此时，远离你的头部。最好在电话铃响一两秒后接听电话。

2.使用专用耳机

澳大利亚的一项研究表明，免提耳机可以帮助用户将手机发出的电磁辐射降低 90% 以上。因此，最好使用带屏蔽线的手机专用耳机。少用。如果可用，请尽可能使用固定电话。如果您必须使用手机，请长话短说。请勿将手机放在胸前口袋或腰间。

手机的辐射对人体健康危害很大，尤其是手机连着的时候。以后使用手机的时候，要掌握正确的方法。连接时，远离头部，使用专用耳机，减少使用频率。注意这三点，才能将手机辐射带来的伤害降到最低。

如何减少电脑辐射

1. 保持皮肤清洁。电脑屏幕的静电会将积聚的灰尘转移到人的面部和手部裸露的皮肤上，很容易导致皮疹、色素沉着，严重时甚至会损伤皮肤。

2. 放置电脑。不要将屏幕背面指向某人。电脑背面辐射最大，其次是左右两侧。屏幕正面的辐射量最少。

3、计算机操作人员连续工作1小时后应休息10分钟左右。

4、保护视力，经常远眺，做眼保健操，保证充足的睡眠时间。

5、机房光线要适当，不能太亮也不能太暗，以免直射光对荧光屏造成干扰。保持工作场所通风干燥。

6、安装防护装置，降低电磁辐射强度。

7、在电脑旁边放一些植物，如金虎、芦荟、共生绿藻等，可以有效降低电脑辐射。

8、多吃对眼睛有益的食物，如鸡蛋、鱼、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜、动物肝脏等。多吃含钙高的食物，如豆制品、骨汤等、牛奶等