为什么我吃了酵素冻总是拉肚子？
酵素果冻是日常生活中常见的减肥产品。能起到很好的效果和作用。很多人都会吃酵素果冻来减肥，尤其是女性朋友。常吃酵素果冻会拉肚子，主要是因为它含有丰富的益生菌，能促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，通便排毒。
酵素果冻止泻减肥的原理
酵素果冻的原理是当酵素进入肠胃后，会产生一定的益生菌。益生菌可以帮助人体加快新陈代谢，促进肠胃消化，从而消除体内垃圾和堆积的脂肪，有助于减肥。
此外，酶本身可促进胃肠蠕动，加速胃肠排空，故而发生腹泻。
酵素果冻腹泻会持续多久？
一般持续3-7天左右。
酵素果冻是一种由水果发酵形成的生物酶。吃了它很容易导致肠道菌群失调，从而导致腹泻。
一般来说，腹泻会在3天左右好转。如果腹泻在 7 天后仍未消失，则可能是酶过敏引起的，这可能会导致肠胃不适。
酵素果冻对人有什么危害
1.影响肝脏和胃
过量食用酵素果冻会刺激肝脏，引起脂肪肝，不利于身体的正常新陈代谢。而且酵素冻含有色素、香精等添加剂，会影响肝脏的负担，损害肝脏。
另外，如果长期饮用酵素果冻，加入酵素、番泻叶等成分，会对胃肠粘膜产生一定的刺激，严重时甚至会引起腹痛、腹泻。
2. 过敏
酵素果冻可能会添加大量的色素、调味剂或其他添加剂，也可能会引起腹痛和腹泻。
此外，酶果冻通常会导致停药后体重增加。
