酵素果冻可以和酸奶一起吃吗
酵素果冻是生活中比较常见的食物。味道很好，还能起到一定的减肥作用。很多人都喜欢吃。酵素果冻一般可以和酸奶一起吃，两者成分不冲突，一起吃不会有什么影响。
酵素果冻可以和酸奶一起吃吗
酵素果冻可以和酸奶一起吃。
酵素果冻和酸奶一起吃不会与营养成分发生相互作用，所以可以一起吃。酵素果冻具有减肥和调节消化道的作用，使消化道抑制某些营养物质的吸收。
酸奶含有大量的营养，含有蛋白质和乳酸菌，而乳酸菌还能促进多种增强免疫功能的物质的合成。
酵素果冻不能和什么一起吃
食用酵素冻期间，不可与浓茶、萝卜等食物同食。吃酵素活对人体有一定的通便作用，所以可以用来缓解和治疗便秘，但是需要注意的是在吃酵素果冻的同时，一定要注意相关的饮食控制，比如不能喝浓茶、烈酒和进食过于辛辣刺激性食物，可避免对人体胃肠道产生不良反应。另外，酵素果冻不宜空腹食用。服用酵素果冻时，不要同时服用萝卜等药物，尤其是具有通便性质的食物和药物，以免拉肚子。
酸奶不能和什么一起吃
酸奶有一定的饮食禁忌，不能与下列食物同食：
1、酸奶含有大量的钙质。与大豆一起食用时，大豆成分会影响酸奶中钙的吸收，降低其营养价值。
2、酸奶中的某些成分会降低药物的药效。建议服用抗生素、降糖药、胃药等时不要喝酸奶，以免影响药效。
3、酸奶不建议和腌制品一起吃，比如熏肉、香肠等，亚硝酸盐含量比较高。一起食用时，它们会与酸奶中的有机酸发生反应，产生致癌物。
