瑜伽球买55或65cm
经常有人问是买55cm还是65cm的瑜伽球。毕竟,据说瑜伽球是很多人家中都有的健身器材,但由于市面上出售的大大小小的瑜伽球,很多人在选购时成为了这个话题的焦点。 ,下面小编就来看看65cm的瑜伽球到底适合多高的人。
瑜伽球买55或65cm
这个要根据人的身高来选择。尺寸不是通用的。如果是身材娇小的女士,可以选择45cm或55cm的瑜伽球,而65cm和75cm的瑜伽球更适合高个子男士。 .除了尺寸的选择之外,更重要的一点是要选择正规厂家生产的坚固耐用的瑜伽球,弹性很大,安全性十足。
瑜伽球 65cm 适合任何身高的人
160的人适合65CM的瑜伽球。
65cm的瑜伽球适合身高65cm的人。一般来说,身高160的人适合65cm的瑜伽球。可能很多人在练习瑜伽的过程中,并不太注意这些瑜伽球的细节,但是如果想要更好的达到练习的效果,这些瑜伽球的选择也不容忽视,但也要注意在练习瑜伽的过程中,方法一定要正确,以免伤到自己。
如何选择瑜伽球
1. 大小很重要
瑜伽球有大有小,所以建议大家在使用的时候根据自己的身高来选择尺寸。
2.材料要安全
因为是近距离试用,所以一定要小心材料,材料是否安全无毒。如果您获得了TUV检测的GS认证,您可以放心购买。
3.手感也很重要
一个好的瑜伽球表面更细腻、柔软、富有弹性。手感越好,生产过程的发泡技术越好。发泡技术越小,瑜伽球表面越柔软细腻。