茄子蒸熟冷冻可以吗 茄子营养价值介绍

12-04 生活常识 投稿:bones骨
茄子蒸熟冷冻可以吗 茄子营养价值介绍
导读:茄子蒸熟冷冻可以吗?以下是小编为大家带来的介绍。1、茄子蒸熟放在冰箱冷冻能吃。冰箱里温度低,能减少细菌滋生,使茄子保鲜二十四小时以上,但冷冻时间不宜过长,否则茄子会

1、茄子蒸熟放在冰箱冷冻能吃。冰箱里温度低,能减少细菌滋生,使茄子保鲜二十四小时以上,但冷冻时间不宜过长,否则茄子会营养流失,口感下降,产生变质,失去食用价值。

2、茄子应放到阴凉干燥处储藏,在常温下可以保存五天,低温冷藏能使茄子保存更长时间,大约一星期以上。冷藏前将茄子密封装好,不使茄子接触水即可。

3、茄子富含蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素,经常吃茄子使血管保持弹性,能防止血管硬化,高血压,保护心血管并降低胆固醇。

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