起外号是欺凌行为吗(起外号是欺凌行为吗为什么)
前几天，一个视频让我啼笑皆非。发个截图，一起欢乐欢乐——
一个孩子因为姓朱，跟妈妈哭诉：“他们叫我小猪，老猪，还有大猪，还把我叫成猪八戒！”
妈妈说，“那怎么办呢？爸爸姓朱，你也得姓朱啊。”
孩子接着鼻涕一把泪一把，“你生的我！我为什么不能跟你姓！”
评论区也是欢乐多多。
有的说“猪八戒还好，我一个女孩子被叫猪刚鬣……”
还有个更惨的网友分享经历“我不仅姓朱，还叫朱佩妮，从小一直就被叫小猪佩奇……”
有的网友感慨“朱姓的朋友，天生都要度过这么一劫……”
还有网友宽慰“至少比姓史的好一些不是……”
但是玩笑归玩笑，成年人可能听着就当一乐，而这个小孩子对妈妈的哭诉，真的是包含了无尽的委屈。
我们不难想象，一群孩子围着小朱同学大喊“猪八戒”，或者上课时老师提问“这道题谁回答？”，总会有欠欠的声音传来“猪八戒会！”
然后大家哄堂大笑。
一个人的孤单，一群人的狂欢，细思极恐。
实不相瞒，我姓郭，小时候被人叫“锅包肉”，又矮又小的我，经常觉得羞耻，常常被气哭，还要求爸妈给我转学，至今想起来都觉得又好气又好笑。
你小时候有过类似的经历吗？会是无可奈何只能忍耐吗？会不好意思跟父母开口吗？
其实，外号或许杀伤力不大，但绝对不只是玩笑，甚至可以说是一种非常常见的校园霸凌。
霸凌形态分几种？
全球144个国家和地区，每年有2.4亿学生遭受校园霸凌，差不多每3名学生中，就有一人曾遭受过来自同龄人的欺凌！
01、肢体霸凌
肢体霸凌就是我们常说的踢踹、打骂、吐口水、推搡等等。
这是我们最难接受的霸凌形式，但也最常见。
02、语言霸凌
言语霸凌就是我们常说的开玩笑、辱骂、责骂等等。
被起外号就是一种典型的言语霸凌。
不止是刚才我们提到的小朱同学，杜江的儿子嗯哼也在节目中对父母袒露心声，说同学们都叫他“肚脐眼”，他心里非常难受。
03、情感霸凌
情感霸凌就是联合大多数人排挤或者是孤立一个人，群体性对个别人进行施暴。比起看得见、听得见的霸凌，这种看不见的情感孤立，更让人伤心。
纪录片《幼儿园》中就描写了一段让人触目惊心的场景。
一个小朋友和其他小朋友坐在一张桌子上，对面的小朋友说，“我不要你坐我对面，看着烦人！”
说这还表情狠狠而诡异地征求别的小朋友的意见，“看着都烦，是吧！”
试想一下，假如一个集体里都是孤立孩子的人，拉小团体把孩子排除在外，让孩子感受到被嫌弃、被讨厌、被边缘化，该如何是好？
04、隐形霸凌
隐形霸凌就是不停地持续性地进行精神上的压迫，而后却说：
“说笑而已，你不要当真”
“这你都当真？”
“不就说你两句嘛！开不起玩笑！”
美剧《怪奇物语》中，当我们的女主小11到了一个新学校后，就遭受了不断的精神打压。
他们说她警察爸爸的故事是假的，路过时看到小11也置若罔闻，当她的恋人Mike来看她时，常常霸凌小11的女生更是纠集了一群人围着小11对她泼饮料，还用摄像机拍下了全过程。
最后，当小11愤怒的指责校花时，校花只是耸耸肩“玩笑而已”。
遭受霸凌，也许会成为一生痛
今年的脱口秀大会上，徐志胜讲述了自己遭受校园霸凌的不幸经历。
他总是被抢钱，没事就挨打，最让人无语的一次是因为施暴者单纯心情不好，声称“今天的事和你没关系，我哥们失恋了。”
知道他寻求了家长和老师的帮助才解决了这个问题。
他说，“一直到我后来上大学，还在影响我，以前被欺负被暴力的场景还会突然出来影响一下，那一下就挺难受的，好像有种坠入冰窟的感觉。”
孩子从小要面对起外号、推搡、欺负、排斥、各种形式的校园霸凌，长大后成年人有可能会面对职场歧视、排挤……
欺凌大概是史上最挑战人“自尊”的一件事。
欺凌会让孩子觉得——
“都是我不好”
“是不是我真的这么差？”
“为什么一定是我？”
“我是不是不值得被人喜爱？”
孩子的自尊、自信就这样一点点在负面的他人评价中转为自己内在的声音——都是我的错。
其实“It’s not your fault”，这一切，只怪欺凌者把语言和肢体当做了权力的游戏。
有时候，欺凌者就是因为受害者的不作为，而越来越过分，从言语上升到行动，甚至裹挟周围的权威一起来完成默认的欺凌。让受害者觉得，“都是我的错，一定是我不好”，而忘记伤害别人的那个才是最可恶的。
怎样避免孩子被霸凌？
01 时刻关注孩子的微小变化
只要孩子感到不舒服，或是因为一些问题感到很困扰，爸爸妈妈就要多留心了。
孩子是否呈现出与平时完全不同的心理状态？有没有突然少言寡语？换了一个新的学校环境后适应不适应？或者身上有莫名其妙的淤痕？爸爸妈妈一定要留意孩子生活中的哪怕一点细微变化，早发现，早处置！
02 家庭支持很重要
绘本《你不能欺负我》系列中，小莫莉就经常受到罗纳德的欺负，但莫莉有一个智慧的奶奶。
莫莉个子矮，奶奶却对她说“只要你用最骄傲的姿态走路，世界就会仰望你。”
莫莉有些龅牙，奶奶却对她说“只要你露出最灿烂的笑容，世界将和你一起笑。”
莫莉有一副公鸭嗓，奶奶却对她说“只要你清晰而大圣的歌唱，世界就将为你喝彩。”
莫莉笨手笨脚，奶奶却对她说“只要你相信自己，世界就会相信你。”
因为奶奶一直在信任她、理解她、欣赏她，莫莉才能始终保持自信、勇敢、强大，她才能面对霸凌时有力抗争，智慧反击。
孩子的力量，来源于家庭的支持。
03 教会孩子面对霸凌的处理方式
要通过模拟场景，或者看绘本的方式教会孩子，面对霸凌，一定要大声“say no！”，及时离开，而后迅速寻求老师、家长等权威的帮助。
一定要告诉孩子，当他受到不公正的待遇和不舒服的感受时，该如何更好的表达和处理，让孩子感受到，我成长的根基是爱和合作，而不是被欺负和被屏蔽。
