家长如何疏导孩子的心理压力,孩子压力大家长该怎样疏导

12-03 亲子儿童 投稿:孤像狗
家长如何疏导孩子的心理压力,孩子压力大家长该怎样疏导

1、家长要多和孩子沟通,帮孩子舒缓心情。子或多或少都会有压力,会焦虑、急躁,这个时候,切不可见面就谈学习,一味追问成绩与排名。家长要把握时机,多和孩子聊聊天,话题以轻松愉悦的内容为主,多说些孩子感兴趣的事,最好能谈到孩子喜笑颜开,这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来,以便在心理上得到缓冲。

2、主动帮助孩子。父母每天和孩子生活在一起,一定会发现孩子的情绪变化,这是父母可以主动找孩子交流,因为孩子可能不好意思想父母请求帮助。父母要注意在沟通中多倾听孩子的烦恼,减少说教。

3、父母要减少把孩子和其他人进行比较。一些家长以为这样能够激发孩子的积极性,但是这种方式只会让孩子对家长逐渐感到厌烦,因为青春期的孩子是非常注重自己的自尊的。如果父母经常拿孩子和别人作比较,那么就会伤害到孩子的自尊心,还有可能让孩子养成和人攀比的不良习惯,加强攀比心理。

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