如果想要孩子好好地吃饭

12-03 亲子儿童 投稿:以云为纸
如果想要孩子好好地吃饭

女儿小雨又一次出现不好好吃饭的情况了,妈妈带着小雨一起去了儿童医院做检查。医生告诉小雨:“其实,小雨在吃饭的时候,很刻意地在刻意地压抑自己吃饭的欲望,这个时候,孩子很可能没有吃饱。如果想要孩子好好地吃饭,那一定要做到:不要刻意让孩子吃得少。”小雨听完医生的话很有疑惑:“那怎么样才算孩子没有吃饱呢?我明明吃了很多,而且大口大口地吃,但是饭量就是不见增大呢?”经过医生的解释,小雨知道为什么吃的还挺多,可就是不长肉。在生活中,家长要注意培养孩子良好的吃饭态度,不要急于求成,以免孩子一下就习惯了吃大量的饭量,导致后期越来越“挑食”。

小雨回到家里后,就迫不及待地吃早点,但是却没想到,刚吃早点儿,孩子又开始不好好吃饭了。这个孩子的妈妈,当着姥姥姥爷的面儿,吃了一个肉包子就回了家,看到家人的反应,小雨又慌了,赶忙又赶着让妈妈给她买了一个肉包子吃。可是这个孩子最后还是没能吃完一个肉包子,最后妈妈只好把吃了的肉包子“藏”到了枕头下,没想到的是,这个孩子最后实在舍不得吃了,妈妈不管了,就在枕头下塞了一个肉包子给他吃。妈妈看着自己吃饭的样子,看着肉包子还有那个包子,没过一会儿,小雨也能够自己独立吃了一个肉包子,小雨的吃饭情况是不是很好。

其实,妈妈这样的做法真的很危险,吃饭当然越有营养越好。平时吃饭的时候,要注意在合理的营养配比下,给孩子加点“料”,让孩子的胃口更好。有的时候,妈妈还是要注意不能给孩子养成这种吃饭陋习,长期如此会让孩子的胃越来越的“撑”,直到现在,依旧不爱吃饭。其实,很多的时候,想让孩子好好吃饭,不妨就给孩子点小心思,家长要掌握好节奏,合理地安排宝宝的吃饭,才能让这个“美食王子”养成“吃饭怪娃”,越来越健康地吃饭。看完这个女儿小雨的故事,也许你会在心里问,“那小雨可能就是没有吃饱的缘故吧”。

当然,小雨没有吃饱这个“借口”真的很大程度上是因为妈妈平常的育儿方式有问题。比如说平时给孩子的零食一定要有营养,如果家长给孩子买了一些孩子平时喜欢吃的零食,很可能会让孩子吃太多零食,吃完的零食,家长还会给宝宝当作零食吃。其实家长这样作的话,对孩子的肠胃不好。平时宝宝吃饭的时候吃零食,也不能说是错误的饮食习惯,但是不能代替正确的食物,孩子要正确地吃饭,合理地吃饭,才能让宝宝变得越来越优秀。如果家长不知道该给孩子买什么样子的零食,可以关注下家里的零食是什么,这些零食的营养价值高,是宝宝要吃的好零食。

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