疫情期间,儿童居家保健需注意

12-03 亲子儿童 投稿:北梦木兮
疫情期间,儿童居家保健需注意

本文转自:人民日报客户端

现在正值新冠疫情防控的最关键最紧要的时期,为了防止交叉感染,宝妈和宝宝应当尽量居家减少外出,但宝宝到了该体检做保健的时间了,到底该怎么办呢?别着急,我们整理了疫情期间儿童居家保健的注意事项,让您一次性了解清楚疫情当下的居家保健的重点!

疫情期间儿童居家保健的注意事项:

1、如果你的孩子已经到了需要体检的规定月龄段,在无特殊封控管理的情况下,可按时进行儿童保健检查;而正处于封控管理的状态时,如果孩子吃得好、睡得好、玩得好,是可以暂时推迟的。

2、在家中需要监测宝宝精神状态及吃喝拉撒睡等基本情况,如果宝宝小便每日能达到6-8次,1岁以下孩子奶量在100-150ml/Kg/天,表明宝宝摄入量是充足的。如果这段时间在喂养上出现了一些问题影响到宝宝的生长发育,待封控管理结束后可及时到医院进行健康体检。

3、1岁以上孩子每天应摄入350~500毫升乳类。注意膳食品种多样化,提倡自然食品、均衡膳食,每天应摄入1个鸡蛋、50克动物性食物、100~260克谷物、120~160克优质蛋白、150~250克蔬菜、150~300克水果、20~25克植物油。

4、对于正常婴儿和早产宝宝生后都需要就要补充维生素AD(每天1粒),早产宝宝生后前三个月还要每天额外补充维生素D 400IU;以及没有输血史的早产儿宝宝生后半个月开始补充铁剂(每日1-2mg/kg,如果宝宝在新生儿科输过血,则可以酌情延长补充时间)。

5、尽量少出门、勤洗手、多通风。

6、每天监测孩子体温,若孩子体温在37.3℃-38.0℃之间,且精神状态较好,可在家中物理降温处理,比如多喝水、温水擦浴等;但如果孩子厌奶、易哭闹、难入睡,甚至出现剧烈呕吐、腹泻、精神状态不佳,或者体温持续38.5度以上等情况,建议及时联系社区到附近设有发热门诊的专科医院诊治。

各位宝妈们,在疫情防控当前,我们在日常生活中一定要提高防护意识,做到作息规律、均衡饮食,多通风、勤洗手,定期消毒孩子的玩具等等。让我们在这个特殊的时期,坚守原地,主动隔离,带娃学习,健康可期!

指导专家 贵阳市妇幼保健院儿童保健科主任 骆艳 博士

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