孩子习惯性张嘴怎么改正,怎样改掉孩子张嘴的毛病

12-03 亲子儿童 投稿:想和星星遨游
孩子习惯性张嘴怎么改正,怎样改掉孩子张嘴的毛病

1、如果孩子经常用嘴呼吸,养成习惯后会导致经常张嘴。这种情况大多是长期养成的不良习惯,建议平时要多进行户外运动。

2、比如跑步、玩耍,运动时要让孩子养成用嘴呼吸的习惯,能够改掉张嘴的坏习惯。平时要加强训练唇部以及脸颊部的肌肉,多进行训练能帮助改善。

3、总是张嘴可能是疾病导致的,比如存在鼻炎、鼻窦炎等,可能会因为疾病导致鼻腔堵塞,从而出现用嘴呼吸的情况。积极治疗原发疾病后能够缓解症状,可以口服药物进行抗炎治疗,同时可外用鼻喷剂进行治疗。

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