11岁孩子脾气暴躁易怒打人怎么办
孩子爱发脾气,一点不高兴就哭闹、烦躁不安在成长过程中是正常的现象,但用动手打人这种暴力的方式表达情绪显然是不对的。究其根源,是父母没能正确引导孩子学会如何发泄和疏导情绪。
长此以往,孩子不懂得如何用合理的方式表达情绪、控制情绪,容易变得自私、冲动、易怒,影响性格的发展,也不利于建立良好的人际关系。
教育孩子的方法
教孩子用合理的方式表达情绪,从中明白道理、明确是非
每个孩子在成长中都会经历愿望得不到满足、被批评、被误解受委屈、被人抢走玩具等等让人感觉很不舒适的事件。孩子应该是通过这些事情,明白道理、习得规矩、树立正确的三观,而不是只停留在发脾气、用暴力的方式表达情绪上。
因此,当孩子发脾气时,其实是很好的教育契机。让孩子认识到:你的情绪,爸爸妈妈都理解,愿意陪你一起面对,但是不好的行为必须被规范,过激的情绪表达必须调整。
第一点,可以利用绘本、故事书等,引导孩子用正确的方式表达情绪,养成好性格。比如,玩具被抢走了,不是动手打人,而是告诉对方:“这是我的玩具!你抢走是不对的。”
被父母用很严厉的话批评了感觉很难受,也可以表达自己的心声:“我认识到错误了,但是你这样说我,我觉得很受伤!”
第二点,告诉孩子如果要发泄情绪,可以选择自己安静待一会儿、听歌、写字、看电影、大哭一场、打打枕头、沙袋等等,不伤害别人、不伤害自己,不在“负面”情绪中待太久。
孩子会在这些事情中逐渐明白重要的道理和规矩,了解什么行为是好的,什么是不好的,不断完善认知和观念:世界不是围绕着自己转的,不能要什么就有什么,有些原则必须遵守。
所以,父母在保持耐心、冷静、和孩子共情的同时,也要明确什么可以满足孩子,什么不行,坚持原则,不轻易妥协更改。
父母自己做好情绪管理的榜样
如果家长平时在家里动不动朝身边人发脾气、大吼大叫、摔东西,甚至动手打人,孩子也会有样学样,沾染上坏脾气,习得错误的情绪表达方式。更可怕的是,孩子越长大,脾气会越像父母。
能够管理好自己的情绪,好好说话,正确表达情绪,给孩子做好榜样,是为人父母的必修课。