青春期沉迷游戏的孩子怎么办

12-03 亲子儿童 投稿:想和月亮私奔
青春期沉迷游戏的孩子怎么办
导读:孩子回到家就拿起手机,玩游戏怎么说都不听。说得声音大些,孩子就会把门一摔,再也不让我进他的卧室。有一段时间甚至玩得无法自拔,提出不想上学了,我当时气得就把网线拔了,电给关了,结果孩子“呼”得一下站了起来,眼睛都红了,紧紧握着拳头,愤怒的想冲上来打我一样。再后来,孩子是上学了,但回到家就回到自己的屋子里,只是吃饭时出来,其它时间都在房间里怎么叫都不出来,看手机,玩小游戏,躺着玩,坐着玩,眼睛都不离手机了。只要我稍微说两句,孩子都开始歇斯底里的狂吼。

遇到很多无法抵制手机游戏诱惑的孩子,家长屡禁不止,导致孩子越来越沉迷玩游戏,面对孩子沉迷玩手机,家长该怎么办呢?以下几点,建议家长收藏:

一、合理引导孩子使用手机。

手机并非洪水猛兽,只要妥善使用,它能帮助孩子获得很多资讯,丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊,如何正确使用手机,例如说,看手机40分钟后要休息10分钟,看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下,如何画沙画、如何拍摄等。孩子就能从手机中获益,也不容易被手机游戏吸引,也就渐渐地戒除打游戏了。

二、帮助孩子建立边界。

家长可以和孩子讨论一下,制定一个每日时间表,按制定的时间表一项一项地做,完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。例如:早上8:00-8:45分上网课,如果孩子完成了就把这一项划掉,如果孩子网课没有上的话,就自动上交一天的零花钱作为惩罚。

让孩子明白哪一个时间段自己要做什么事情,做事要有规划,同时也让孩子学会了自律,渐渐减少了对手机的依赖,减少玩游戏。

三、走近孩子的内心,了解孩子的真实需求。

当孩子出现沉迷玩游戏,家长应该去了解,去寻找,去尝试,找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。

有些孩子特别喜欢打游戏,可能是青春期内在荷尔蒙无处宣泄。也有可能是青春期的叛逆,被家长管控得比较厉害,孩子感觉没有一丝丝的自由空间。

如果是孩子感觉没有一丝丝的自由空间,那么就需要家长去做调整,让孩子内心感觉到不被束缚;并且,家长需要跟孩子沟通、探索、尝试跟孩子一起找到可以正确宣泄情绪的方式和方法。比如:弹琴、散步、种植一些绿色植物等。慢慢地把孩子从打游戏当中拉出来。

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