7岁孩子注意力不集中怎么办
良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下,注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子注意力的注意力。
1、适当的鼓励
孩子在成长的过程中最不能缺少的就是家长的鼓励,当孩子能够认真且用心的完成一件事时,家长可以适当的鼓励孩子,通过鼓励才能让孩子取得进步,拥有足够的自信心,下次才能做的更好。
2、玩训练注意力的小游戏
家长可以在日常与孩子玩一些训练注意力的`小游戏,例如听数字,家长向孩子念出一段数字后,孩子通过自己的记忆来写出正确的数字,随着孩子完成的效果来增加游戏的难度;或者家长做一系列的动作,孩子看完后按照正确的顺序做出来拿等方法,通过这些方法也能让孩子的注意力更集中。
3、家长做好带头榜样
都说家长是孩子的第一任老师,在日常生活中家长的一言一行也对孩子的行为性格有很大的影响,当孩子在学习时,家长也可以在旁边专心看一些书籍,不仅可以增添学习的氛围,同时还能让孩子更加专注的学习。
4、劳逸结合
对于7岁的儿童,能够集中注意力的时间大约在15-20分钟,所以当孩子能够认真学习一段时间后,家长应该给孩子适当的自由活动时间,让孩子放松一下紧绷的神经,通过这样劳逸结合的方式,才能让孩子在学习时更加专注。
5、培养孩子的兴趣
家长可以多观察孩子,找出孩子感兴趣的事物,培养孩子良好的兴趣,当孩子对某些活动产生浓厚的兴趣,那么就会集中注意力去完成,从而提高孩子的学习积极性。
由于家庭的教育方式不当,对宝宝过分娇宠和纵容,缺少行为规范,容易使他养成不断转换注意力的习惯。很多家长给宝宝买太多玩具,使宝宝在玩一样玩具的同时还惦记着另一样,无法静下心来。
另外,经常要求宝宝做不感兴趣或者超过能力的事情,宝宝也会通过不断变换活动来回避问题以逃避责骂。有的妈妈总是一次性给宝宝提出多重要求或者刻意干预宝宝的活动,也容易使宝宝的注意力难以集中。