初中生沉迷手机了怎么办

导读：女孩，初中，特别喜欢玩手机，时常一个人躲在房间里和手机上的语音助手对话，她不管问什么问题，语音助手都会在第一时间给她答复。这让她很满足，也很上瘾。

初中生沉迷手机怎么办？

一、不要暴力教育，采取鼓励制教育

有的父母耐性比较差，孩子沉迷玩手机游戏，怎么说都不听，就开始大声吼骂，甚至动手打孩子，这样会造成孩子身心上的伤害，暴力会对孩子造成心理阴影，导致孩子要么怯懦，要么暴躁。你可以和他讲道理，并采取一些鼓励性的措施，例如：考试成绩进步多少名/多少分的话，就可以在未来一学期内每天增加多少时长的玩游戏时间；每天功课提前按质按量完成，就可以奖励多少时长的游戏时间等。当然，如果鼓励行不通，那就来一点小惩罚，例如：每天游戏时长超过多久，就需要增加多少功课量等。

二、发掘孩子的优势特长，培养孩子的兴趣爱好。

孩子虽然有自己的思想，但是在辨别是非方面还尚未成熟，观察孩子擅长的领域，引导他往这方面学习，慢慢培养成兴趣爱好，这样不仅戒了游戏，还能学到一技之长。

三、父母除了必要的工作之余，多花一些时间在陪伴孩子上。

父母努力工作赚钱，为的不就是能让下一代过的更好，但是你们有没有想过，虽然满足了孩子的物质需求，但精神需求却成为了空缺，每一个家长都希望自己的孩子能健康快乐的成长，但是没有了精神陪伴，又们快乐得起来，只能依靠手机、电脑等等数码产品来满足自己的精神需求，所以，请不要以“我那么忙”、“我工作很多”等等为借口，而疏忽了孩子的精神陪伴。