14岁孩子生气自己打自己

首先要明白了解孩子发脾气的原因，要对孩子进行正确的教育，生气自己打自己，这是变相的控制自己情绪的一种极端的作法，父母发现孩子有这样的行为之后一定要及时制止，这种方法非常不可取。

14岁孩子生气自己打自己？

1、孩子出现这种情况可能是由于孩子的心理出现一些问题，或者是由于孩子平常的看一些东西对孩子产生了一些误导建议家长在平常的生活中一定要与孩子进行沟通，引导孩子做出一个正确的发泄的行为，平时和孩子多沟通，多交流，善于倾听孩子在学习和生活中的压力，帮助并且正确的引导孩子解决问题，减少心理压力。

2、孩子打自己只是为情绪找出口，其实孩子生气受委屈打自己并不能算是一个坏毛病，它只是情绪的一种发泄途径而已。家长首先不能乱贴标签，急于去纠正这个行为，而需要去了解孩子这种行为背后表达的真实心理活动。

3、孩子在生气后出现了“异常”的行为，用打自己或者打别人的方式来泄愤，或者用蛮不讲理撒泼的方式来发泄。如果这时父母感觉孩子还小不懂事，没有必要与他计较，那么你就错过了改正孩子坏“毛病”的最好时期，当孩子认为他用这种方式，得到了自己想要的，或者发泄了自己心中的愤怒后，他将会继续沿用此种方式，并且一发不可收拾。

在发现孩子这种行为后，第一时间严厉的告诫他，这样做是不对的，不准他在采用这种方式，如果再有发生将会受到惩罚，并且在这个过程中，没有商量的余地。

4、避免孩子受到外界因素的影响，很多时候父母在发现这么小的孩子，用一些极端方式泄愤时，都会莫名其妙，孩子在哪里学来的，怎么会突然出现这些行为，到底是谁教的他。其实，并没有任何人教孩子这些行为，都是因为孩子受到了外界因素的影响。比如，父母经常吵架，脾气暴躁的父母甚至会出现“自虐”行为，用手打自己，用手砸墙，摔东西等等。这些行为都会被孩子默默的“学会”，不要认为孩子小就没事，这个时期的孩子模仿能力是很强的。无形中就是你们教会了孩子，告诉他生气的时候，这样的方式才能够发泄心中的愤怒。

怎样教孩子管理情绪？

1、让孩子了解情绪

要想让孩子管理情绪，当然第1步就是要让孩子识别自己的各种情绪，也就是说要了解自己的每一种行为代表什么样的情绪，当孩子有这种情绪体验的时候，家长也可以跟他表现出几乎相同的情绪体验，这样的话就能够让孩子了解每一种情绪所带给他的这样一种感受，从而能够管理自己的情绪。

2、随时正向强化积极情绪

孩子的情绪，对于情绪的判断，很多时候需要家长来进行具体的对他引导，这里面就有一个正向强化的问题。当然正向强化，主要指的是一些良好的情绪，比如说信任，平等，尊重等，我们在平时的生活当中，要更多的去发现孩子的一些优点，发现孩子的一些优秀的品格，以及他的正常的合理的情绪。当他出现这种情绪管理的时候要给予积极的赞扬，积极的肯定，这样他就能够比较深刻的理解情绪的正常管理。

3、合理引导消极情绪

每个孩子的成长的过程当中都会有一些消极的情绪，比如说各种失败，失望，害怕等等这样一些情绪。当我们看到孩子有消极情绪的时候，我们不能够过度去否认，压制，贬低，怀疑。对于孩子的消极的情绪，一定要去接受，识别，然后要教给孩子怎么去处理这样一些消极的情绪。