孩子遇到困难就哭怎么办
这个问题其实很常见,不只是孩子,大人碰到问题也会跟孩子是差不多的状态,不过大人不会哭,所以家长要站在孩子的角度,去理解孩子,跟孩子共情。
孩子遇到困难就哭怎么办?
1、学会接纳
要树立打持久战的心态,不能急于求成。指望一次就把孩子这个问题解决掉那是不太可能的。作为父母,你首先在心里要告诉自己,这是孩子必须要经历的一个过程,等她跨过了这道坎儿之后,就会有一个很大的一个成长,首先在心里要把这个频道调整好,心理状态越稳,接下来所做的一些事情就越有效果。
2、释放心中的不满情绪
无论是孩子从父母的斥责中找寻到的不良情绪,还是从学习或者同伴那里积压的不良情绪,我们家长都要和孩子相沟通了解,能找出来源头是最好的,如果找寻不出来源头也没有关系,我们可以通过游戏的方式来缓解孩子的压力。
3、让孩子认识到挫折是人生的一部分
当孩子们接触到外部世界时,学习知识离不开成年人的帮助。当孩子遇到问题或遭遇失败而情绪波动时,大人不必急于替换,也不能责怪和贬低孩子。正确的方法是陪孩子一起,随着时间的推移,孩子们将缺乏克服困难的心理体验。
4、认同和疏导情绪
在遇到挫折的时候,即便是成年人也会有难过、沮丧的情绪,所以父母应该首先在情感上给予孩子支持,理解孩子。在了解过孩子的经历后,我们要感同身受地去表达对孩子的理解。很多时候,家人的爱意和理解,恰恰是孩子面对挫折的勇气和力量。认同和疏导孩子的这些情绪,可以让孩子明白在这种情况下,其他人也会有这样的情绪,这是正常的。
5、学会反馈
反馈就是对孩子做的过程和效果给到真实、正面的回应。一定是真实的,你不要为了让她开心说一些空洞的、没有实在内容的夸她的话,同时这个回应还要是正面的。
6、给孩子适当建议和鼓励
一旦孩子取得进步,成年人必须以积极的态度给予表扬和鼓励,加强孩子的行为,并始终对孩子的态度表示肯定和信念。问题解决之后,父母可以及时对孩子做出的努力加以肯定,让孩子获得成功的体验,这样在下一次遇到挫折的时候,他会积极地去解决问题。成人的鼓励和肯定不仅能激发孩子追求自立,而且能改变孩子的挫折意识,提高他们继续尝试的勇气和信心。
7、变为倾听与分享观点
当孩子搞砸了某件事时,家长越喝斥他们,他们就会越慌乱,甚至干脆站在那里崩溃地嚎啕大哭,最终家长喊孩子哭,闹得一团糟。所以在这种时候,家长不妨先收起自己的情绪,平静的安慰孩子,带着他们去分析问题。仔细地倾听孩子的想法,找到问题的症结所在,引导孩子解决问题。