孩子玩手机家长怎么办

现在的智能手机娱乐功能太强大了，连成年人都放不下手机，你指望自控力差的孩子不对手机成瘾是不可能的。十个孩子用手机七个再打王者，两个在看短视频，一个看动画，没有一个使用手机学习的，孩子沉迷手机，家长是有很大的责任的，想要解决孩子爱玩手机的问题，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

孩子玩手机家长怎么办？

一、真诚的沟通与交流。

父母可以问问孩子，平时玩手机都有些什么好玩的，如果是玩游戏，让孩子带着你玩一下，这样一来可有效的减少代沟，也能摸清，孩子在手机里到底是找何种需求。

二、控制应用时长。

家长可以根据实际情况与孩子的性格特点，与孩子“约法三章”，将手机设置成青少年模式，控制应用程序，设置好孩子手机的应用时长，量化约定，合情合理有商有量地控制孩子玩手机的时间，这样孩子才会心服口服。只有通过积极有效的措施转移孩子的注意力，减少接触手机的时间，才能更好地防沉迷。

三、以身作则。

孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

四、鼓励孩子参加社会实践。

家长平时可以多鼓励孩子参加社会实践，引导孩子将对手机的注意力转移到各种有趣的活动中去。当孩子能够全身心投入到集体活动中去，将利于孩子更好地了解社会，刺激孩子的求知欲与上进心，同时，也有利于孩子在社会交往的过程中学习与不同类型的人相处，从而提升孩子的人际交往能力。

孩子玩手机沉迷的原因有哪些？

一、娱乐型依赖。

手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

二、游戏型依赖。

手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

三、社交型依赖。

手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。