如何知道孩子有没有玩手机

手机是我们与外界沟通交流的一个重要工具，孩子使用手机可以加强与同学的联系，通过各种学习app来丰富学习形式，查阅资料等。当然，很多家长会担心孩子们沉迷于各种手机游戏。过度玩手机会导致孩子成瘾，从而影响正常学习，很多家长为此感到忧心又不知道如何去处理。

如何知道孩子有没有玩手机？

家长可以在工作的时间给你的手机打一个视频电话，如果孩子能够接到的话，那么说明孩子正在玩手机，如果孩子接的特别慢根本就见不到的话，那么就证明孩子没有在玩手机了。或者是平常也可以将手机的充电器藏起来，然后看手机的电量也是能够察觉出来的。也可以在家里装个监控摄像头，这样就能知道小孩有没有玩手机了。

孩子玩手机上瘾怎么解决？

一、及时发现和干预。

什么时候发现孩子沉迷手机都不迟，怕就怕父母一直未发现，导致孩子在沉迷手机的深渊越陷越深。及时发现、及时采取措施是很紧要的事情。

二、及时理性沟通。

一旦发现孩子过于沉迷手机时，家长必须与孩子进行合理的沟通，告诫孩子玩手机的危害，家长可以通过搜索一些网络成瘾的案例，向孩子展示。

三、做到约法三章。

家长不要单纯的限制或者命令，而是通过相互之间的协商来确定玩手机的时间和日期，做到约法三章，如果不遵守规定的话要受到相应的惩罚。

四、家长要树立榜样。

有些大人自己都很难控制好玩手机的时间，却要求孩子不能玩，这样孩子是非常不服气的，所以家长要以身作则，控制好玩手机的时间，要必须做到孩子面前不要玩。

五、寻找替代活动。

其实，家长可以寻找替代孩子玩手机的娱乐活动，以此来转移孩子对手机的兴趣。比如说，带孩子进行户外运动、带孩子参观博物馆，或者多进行一些亲子游戏等。

六、多多陪伴孩子。

对于一些孩子来说，玩手机是因为家长太忙了，根本就没有时间顾及自己，这时孩子就会用手机来打发时间，所以家长一定要多抽出时间来好好陪伴孩子。