叛逆期玩手机上瘾怎么办
孩子因为年纪还小,缺乏控制能力,又很容易被新鲜有趣的事物所吸引,难免就会对手机爱不释手。尤其是叛逆期的孩子,他们脾气更暴躁,家长教育起来也更加棘手。稍一不留意,可能就触碰到了孩子的逆鳞,反而让孩子的逆反情绪更加强烈。
叛逆期玩手机上瘾怎么办?
1、先改变自己。
大部分孩子会在叛逆期玩手机上瘾,很大一部分是因为家长带动的,所以,家长要想帮助孩子摆脱手机的诱惑,就必须自己先做到不沉迷于手机。
2、让孩子知道玩手机的危害。
孩子叛逆期玩手机上瘾,家长切记不要用强硬手段管教孩子。可以花一点时间和孩子沟通,告诉他们玩手机的危害是会影响自己的未来和学习。
3、了解孩子的真实需求。
孩子叛逆期玩手机上瘾,一定有未被满足的需求,家长需要找一找。找到孩子的真实需求并满足,可以从根改掉孩子玩手机上瘾的坏习惯。
4、协助孩子找到他热爱的事情。
很多孩子会在叛逆期玩手机上瘾,是因为没有正向的兴趣爱好。家长可以帮孩子找到他热爱的其他兴趣,正确引导孩子的注意力,陪孩子一起探索。
5、帮助孩子规划玩手机的时间。
想要解决孩子叛逆期玩手机的问题,家长可以给孩子制定一个玩手机的时间表,教会孩子用科学的办法去玩手机,不要学做手机的奴隶,我们是主人,并不是为手机打工的 。
6、多去陪伴孩子。
很多孩子在叛逆期玩手机上瘾,都是因为缺乏父母的陪伴,所以才容易沉迷于手机。陪伴是家长送给孩子最好的礼物,不管工作有多忙,回到家,家长也要学会放下手机和孩子谈谈心。