孩子为什么经常玩手机

孩子不会无缘无故的爱玩手机，这都是有原因的，家长需要找出根源，配合着孩子一起改正。毕竟孩子的自控力很差，他们自己是很难戒除手机瘾的，他们需要家长来帮助他们。

孩子为什么经常玩手机？

一、缺乏有秩序的作息安排。

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视或者玩手机。

二、学习压力过大。

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过渡管教，然后通过游戏舒缓压力，通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。

三、内心空虚。

沉迷手机的孩子一般比较缺少身边家人或老师的肯定。唯有在游戏里才觉得自己很棒，手机是他们寻求自我认同的新空间。

孩子经常玩手机家长怎么引导？

一、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。

处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

二、告知手机的坏处。

手机的屏幕较小，对眼睛产生的伤害较大，可以通过这种方式让孩子学习到长时间玩手机会让自己的眼睛受伤，这样孩子在权衡之下就会放弃玩手机，同时还可以用玩游戏、画画、户外运动等方式来代替玩手机，只要是除玩手机以外的游戏都可以用来充实孩子的活动时间。

三、给孩子制定规矩。

要通过制定一些规矩，比如允许每天玩手机多长时间，在哪些时间可以玩耍等，并提出一些激励和惩罚的小措施，让孩子明白按照规矩做能够有回报，不按规矩会受罚。这样的方式既能改掉“爱玩手机”的坏习惯，也能培养孩子的规矩意识。这里要注意的是，规矩的制定要保证合理且具有可操作性。

四、提升家长的参与度。

在孩子用手机学习和合理娱乐的时间里，家长可以和孩子一起参与，这样既为孩子提供了陪伴，帮助孩子学习，也能够对一些错误行为进行及时的引导。对于大人来讲，这也是了解孩子、走入孩子内心的一个很好的手段。

五、鼓励孩子参加集体活动。

家长要鼓励孩子多参加集体活动，让孩子在集体活动中去结识志同道合的朋友。很多孩子沉迷于手机游戏就是因为缺少朋友，缺乏社交，生活单调。当孩子拥有充实而丰富的生活，就不会依赖手机这个“电子朋友”了。