小孩脾气暴躁怎么办不听大人话

孩子脾气暴躁，逆反，讲道理不听，这些情况最容易让父母头大。不良情绪的产生也是正常现象，我们既不能过分纵容也不能过分压制。

小孩脾气暴躁怎么办不听大人话？

1、保持平静，先清理自己的情绪

孩子哭闹发脾气的时候，我们或多或少会产生一些负面情绪，又气又急，说些不理智的话。比如由于孩子哭闹，觉得孩子故意和自己对着干的烦躁；由于孩子不听话觉得自己教育失败的无力感；由于孩子在外面哭闹觉得面子上过不去等等，这个时候我们要先稳定一下自己的情绪，让自己平静下来。只有自己平静下来，才能冷静的和孩子沟通。

2、家人的态度要保持一致

在生活中我们要经常反思一下家里人对孩子的态度是否一致，尤其是当孩子大发脾气时，是不是家里有的人会袒护、宠溺他；有的人又会吼他，或者忽略他？一旦让孩子知道，他发脾气的时候有人袒护，就会让孩子倾向于袒护他的那一方，下一次他会有选择性的发脾气，长期以往孩子的脾气不仅得不到改善还会越来越大。所以在孩子发脾气的时候家人的态度不要是对抗的，小朋友很聪明，大人之间一有矛盾，他马上能看出来。我们要提前和爷爷奶奶、甚至保姆都做好沟通，都保持一致地先冷处理。

3、对自己的行为和情绪负责

教给孩子，对自己的行为和情绪负责。而我们父母也是，也要对自己的情绪负责。如果我们因为跟孩子无关的事情有消极情绪，那就跟孩子说，妈妈这会心情不好，因为别的事情，所以妈妈先自己待一会，等情绪好了，马上就跟你玩。这样，孩子也可以学会，当他有不好的情绪时，他也会自己冷静一会，练习自己去处理。他也会知道，有不好的情绪不是什么错事。

4、处理孩子的情绪

在孩子发脾气的时候，我们首先还是需要跟孩子做一个很好的情绪处理。我们可以先跟孩子有身体上的接触，给他一个情绪上的共情，让他知道我们理解他为什么发脾气。待孩子情绪平复后，再去跟孩子商量，要如何满足他的需要，是要全部满足，还是部分满足，还是延时满足。不同的满足过程，实际上也是帮孩子建立规则的过程。

5、学会反思

家长要有耐心，不能在孩子做错事情的时候急于追究做错事情的责任。作为家长，我们要做的就是询问孩子现在的心情，先稳定住情绪之后，再询问当时的具体的情况，如果是对方的错误，作为家长绝对不能存在报复心理。

6、寻找适合的表达方式

对于孩子的不良情绪，家长要善于结合实际情况，并且进行正确的表达以及疏导，家长需要让孩子明白，情绪并不可怕，但是发脾气的前提是不伤害自己以及别人，对孩子进行适当的引导，告诉孩子如何正确发泄情绪，比如:敲打玩具、在没有人的地方大声吼叫。家长也可以给孩子提供一个沙包，当孩子的不良情绪来临之际，可以对其进行投掷，充分的将情绪发泄出来。