女儿迷恋手机怎么办

如今手机在青少年儿童群体中使用率直线上升，相应的其造成的潜在危险也在增加。如迷恋手机损伤视力，严重的甚至沉迷于虚拟世界，成了父母们难以处理的“顽疾”。为了让孩子不再迷恋手机，很多家长会打骂孩子，但是打骂不仅没有什么效果，反而会让孩子对手机更加迷恋。

女儿迷恋手机怎么办？

一、与孩子达成协议。

孩子每次要吵着闹着玩手机之前，家长首先跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己事情完成之后才可以玩会手机；手机的管理必须由家长来控制，密码不能告诉孩子，只有经过家长的同意时才可以解锁。

二、给孩子制定规矩。

要通过制定一些规矩，比如允许每天玩手机多长时间，在哪些时间可以玩耍等，并提出一些激励和惩罚的小措施，让孩子明白按照规矩做能够有回报，不按规矩会受罚。这样的方式既能改掉“爱玩手机”的坏习惯，也能培养孩子的规矩意识。这里要注意的是，规矩的制定要保证合理且具有可操作性。

三、转移孩子注意力。

家长可以带孩子多参加集体活动，或者可以给孩子报喜欢的兴趣班，周末带孩子一起去图书馆，多带孩子交朋友和户外运动。家长需要培养孩子跟多的乐趣，让孩子的注意力不在手机上。

四、家长以身作则。

其实，不仅仅只有孩子沉迷于手机，我们很多成年人也是沉迷于手机无法自拔，很多时候大半夜还在刷着手机，这样给孩子起了一个不好的带头作用，孩子见家长有这样的行为，难免也潜移默化受到一些影响，再加上与孩子达成协议如果家长都无法做到更不能要求孩子一定要做到了。所以家长应该率先起到表率的作用，千万不要抱着手机对孩子指指点点。

五、关注孩子的心理需求。

很多家长都认为我们为孩子提供了良好的物质生活与学习条件，保证孩子衣食无忧，满足了他们各种需求，孩子应该不存在什么问题了。但事实证明，关注孩子的心理需求，比关注孩子的实际行为更重要，所以家长在日常生活中，要多关注孩子对家庭、社交、沟通、舒适感、安全感、成就感等多方面的心理需求，帮助孩子更好地去思考和规划自己的生活与学习，让孩子在现实生活中不断获得共情能力。

女儿迷恋手机的原因有哪些？

一、便捷、隐蔽、时尚特性吸引未成年人。

手机较其他终端具有便捷性，未成年人可以随身携带，手机体积小，更具隐蔽性。智能手机上瘾比计算机中毒影响更为恶劣和广泛，如果说玩计算机需要在家里或网吧，那么智能手机则可以不分时间和地点随时接触网络。

二、家庭教育方式不当。

家庭教育方式对未成年人的影响非常大，在不恰当的教育方式下成长起来的人，在人格特质和人际交往等方面会存在很多问题。父母管教方式过于简单、粗暴，可能会造成未成年人的孤独感、挫败感等。而过度保护、过分溺爱，可能会造成未成年人个性脆弱，不自信等性格；其次，现代生活压力大，未成年人的父母可能忙于生计，而疏于对未成年人的管教和关心，父母与他们的交流过少，在生活中又缺少宣泄与沟通的渠道时，他们就会把目光转向有着平等、时尚、虚拟等性质的网络，以期在网络世界中寻找慰藉、温暖。

三、没有比手机更有意思的事情。

对于爱玩手机的孩子来说，因为对手机里面提供的内容深感兴趣，所以他们永远都有玩手机的动机存在，比如说手机里的小说、手机里的动画、手机里的游戏等等。而归根结底就是因为现实生活中没有他们感兴趣的东西，所以他们会转而从手机里找。

四、新兴的社交模式。

随着经济的快速发展，生活节奏的加快，以及运营商优惠套餐的推出，人们的交往模式随着信息技术的进步在不断地发生着变化。特别是手机QQ、微信等社交应用的流行，人与人之间的社交方式发生着巨大的改变。未成年人适应能力强，接受新鲜事物快，同时有着强烈的社交愿望。当身边的人都在使用一种交流方式时，未成年人也会由被动应用向积极的方向转变。