高三孩子失恋家长怎么办

因为受学业等多种因素的限制，很多孩子谈恋爱不以寻找伴侣为目的，而是对今后寻找恋人的演练，因此更换情侣玩分手是常有的事。但孩子由于心智不够成熟，一旦分手，被动的一方往往容易受伤，他们想得很多，或愤怒、或沮丧、或自残、或冲动毁物，需要一段时间才能走出来。

高三孩子失恋家长怎么办？

1、感同身受

为了尽快让孩子在失恋的痛苦中走出来，父母要真正理解孩子的心情和痛苦。与孩子交谈时，要准确说出孩子的痛苦。让孩子把难受的心情说出来，让孩子从内心里感觉到父母是真正理解自己所承受的痛苦。父母要拉近与孩子的心理距离，给孩子亲近感和安全感，抚慰孩子的情绪。父母要以宽大的胸怀包容孩子，要以极大地耐心理解孩子。

2、尊重，并且不要干涉孩子的感受

家长可以讨论这件事，但不要对孩子讲“不要难过不要伤心”。因为这种沟通方式会让孩子觉得“伤心是羞耻的、难过是不对的”，孩子会觉得父母不理解他，同时也会压抑自己的情绪，反而会让时间治愈的速度放慢。让孩子去感受去体验，这才是一个完整的面对挫折的过程，孩子迟早要经历。

3、听孩子倾诉

失恋后，孩子的心里积聚了很多的痛苦。父母要想方设法让孩子把心里的痛苦全部讲出来，像竹茼倒豆子一样全部倒出来。孩子的倾诉的过程中，父母要有爱心、真心和耐心。要让孩子真正感觉到父母是孩子的保护神，能够给予孩子一定的安全感。给予孩子一个情感发泄的渠道，让孩子把心里的苦、心里的痛、心里的委屈和不甘，全部发泄出来。

4、分享你的经历比安慰效果更好

千万不要说教“你以后会找到更好的”、“这不算什么”，更不要说“学习才是现在最重要的事”。家长这个时候完全可以用朋友式的沟通，讲讲你经历过的失恋，当时什么心情，什么想法，后来是怎样重新好起来。分享经历能让孩子感觉到你的“共情”，也让孩子能跳脱到自己的固有思维，获得新的视角新的启发。

5、换位思考

父母要站在孩子的角度考虑问题。这样就更能理解孩子的想法、孩子的做法以及孩子面临的痛苦。不能一味责怪孩子，也不能冷漠孩子，孩子在失恋的痛苦中不能自拔的时候，父母要真正站在孩子的角度，用孩子的眼光、立场看问题，真正理解孩子失恋的痛苦，真正理解孩子失恋的心情。

6、多带孩子出去散散心，教会孩子排解伤痛

父母是孩子最好的老师和朋友，而且拥有过来人的身份。家长可以带着孩子出去玩一趟，看看别的风景，爬爬山，给孩子拍照，孩子的状态会比之前好很多，孩子暂时逃脱了自己一直想那个人。家长其实是孩子最好的情感专家，因为他们最能帮助孩子分析异性心理。

7、赋予积极的思想

对于这份感情的付出，家长要加以肯定。同时也要提醒孩子，做一个优秀的学习者。指导孩子无论是生活还是学习，都需要有经历，才会成长。要帮助孩子一起反思爱情中的行为，同时找到积极的一面。让孩子学会合理的表达爱和接受爱。

8、积极的行动

要鼓励孩子失恋不能丧志，失恋是生活，而志向是人生。家长要指导孩子按照自己目前的状态制定学习计划，慢慢的恢复和扩大对自己生活的掌控。鼓励孩子做自己喜欢做的事情。每天安排一个时间段来取悦自己，让自己收获开心。当孩子积极的行动起来，便会慢慢的从消极的态度中走出来，找回自己的自信。