放假久了不想上学怎么办

漫长的假期让孩子对学校产生了距离。即使当初没有厌倦上学，但时间久了慢慢也就开始觉得陌生。孩子不想上学是因为脱离学校环境太长时间难以适应，家长不必过于紧张，进而产生一系列语言上、行动上的劝说、恐吓、强制。可以耐心引导，先了解孩子的真实想法，知道孩子不想上学的原因，和孩子一起解决心中迷惑。

放假久了不想上学怎么办？

1、合理安排作息时间

由于假期生活的懒散，家长和孩子可能会打乱生活节奏，晚上不想睡，白天又不想起，而假期后的几天很难恢复过来，这时候家长就要以身作则，避免孩子太过兴奋或疲惫，营造一个好的睡眠氛围，早睡早起，恢复到原有的生活作息习惯，好的睡眠会带来一个好的心情。

2、家长安慰开导

永远不要低估语言的魅力，当假期快要过完孩子不想去学校的时候，家长一定要及时安慰孩子，并且开导他。比如告诉他，有这种恐惧是很正常的，我上学的时候也有，也是不想去学校。这样不但能够拉近彼此之间的距离，而且还能更好地安慰孩子。

3、前三天不要给孩子压力

人都需要有一个过渡期，孩子也一样，从假期生活回归到学校生活，家长不要要求孩子立马进入学习状态，这会增加孩子的焦虑感，甚至产生厌学的情绪，家长要尽量让孩子放松，放学后带孩子进行一些户外运动，释放负面情绪。

4、安排孩子与同学见面

让孩子去见同学一方面是为了提高孩子的社交能力，加深同学之间的感情，另外一方面也是为了让他与其他同学多多交流，缓解恐惧的心理。一旦让孩子多与同学接触，家长就不用担心孩子不想去学校了，最好的说服者永远是感同身受的人。

5、帮助孩子调节心情

家长接送孩子的时候不妨用轻快的语气跟孩子聊聊学校、老师和同学，问问孩子在学校发生的有趣的事情，让孩子感觉到在学校也一样可以拥有快乐，引导孩子以积极的心态面对学校生活。在整个过程中，家长一定要循序渐进，不要一味的严厉斥责，不然很可能适得其反。

6、树立孩子正确的学习观

家长要让孩子重新树立学习理念，要告诉孩子，学习不仅仅可以让自己认识广阔无垠的世界，探索未知的奥秘。学习可以帮助你解决很多问题，比如，在森林里没有指南针怎么找到方向。激发孩子的好奇心和求知欲。