孩子上课不在状态要怎么沟通
其实孩子上课不在状态，归根到底，是因为孩子自身的注意力不集中，抗干扰能力差造成的。因此，父母不但要培养孩子的注意力，也要想办法减少外界因素对孩子的干扰。只要家长积极地引导孩子，正确地认识这种现象，找到适合孩子的方式，尝试着去帮助孩子调整状态，就可以有效地帮助孩子，重新点燃学习的激情和梦想。
孩子上课不在状态要怎么沟通？
1、不责备孩子，分享自己的状态，寻求共识
孩子上课不在状态，家长不要着急，更不要责备孩子，责备不仅没有积极效果，还可能招致孩子的反感。建议家长和孩子分享自己的状态，可以是你自己今天上班精力不集中的状态，也可以是你以前上学时候的不良状态。会让孩子觉得你也有同样的经历和感受，他就会觉得和你有共识，也不会害怕你会批评他，就会愿意积极与你沟通，一起寻找有效得解决方法。
2、引导孩子积极交流，提升孩子的自信心
孩子上课不在状态，其实内心里，他还是很焦虑的，他也很担心这种状况会不会持续下去？拉下太多的课怎么办？家长要帮助孩子认清现状，让他知道，他的这种状况不是自己独有的，其他孩子甚至是成年人也会有。让孩子不要担心，但是也不能放纵这种感觉持续下去，要积极地去面对，更要主动地去调整孩子的状态。
3、教给孩子正确的学习方法
不管做什么方法很重要。学习更是如此。掌握正确的学习方法，不仅可以减轻孩子的学习负担，提高学习成绩，还可愉悦身心。让孩子爱上学习。如教给孩子怎样预习功课，课上如何听讲，怎样发现问题，课后如何复习等等。
4、锻炼孩子思考的能力
授人以鱼，不如授人以渔。学习能力的提高离不开主动积极的思考。所以要锻炼孩子思考的能力，凡事就要让孩子亲历亲为，多从启发的角度教育孩子。如多问她“你觉得应该怎样？”“如果这样，会怎样？”等。
5、从读书入手培养注意力
不管去图书馆还是在家里学习，课外书籍肯定都是有的，但是，最开始的时候你想让孩子直接学英语、背古诗、做奥数那是不现实的，要从他喜欢的事物入手，比如他喜欢读看漫画，可以由漫画入手，培养他的专注力，逐渐过渡，当他能坐十分钟，二十分钟甚至更长时间专注一件事情的时候，慢慢地读一些故事类书籍，渐渐渗透。
孩子上课不在状态的原因：
1、落下的功课太多，完全跟不上老师的节奏
我们常说，一个学生越是喜欢一门课程，就越是喜欢在那一门课程上花费心思。相反，在某一科自己落下的功课越多，自己就越是不肯花时间去查漏补缺，上课就不在状态。
2、老师教学方式相对呆板
孩子上课不在状态，有一部分原因是来自任课老师。如果老师的教学过程富有激情，能通过各种技巧抓住孩子们的注意力，孩子自然而然也会被老师的教学内容所吸引。如果老师教学方式呆板，孩子就会不在状态。
3、学习中遇到困难，对课堂没有兴趣
孩子可能不适应老师的授课方式，无法跟上老师上课节奏，导致不在状态。如果是这种情况，家长可以提前带孩子预习第二天要学习的知识，给孩子明确学习目标。降低课堂学习的难度，提高孩子学习兴趣。
4、孩子的学习习惯不好
有的孩子上课不在状态，是因为他的学习习惯不好。例如，上课的时候坐得东歪西倒的，一会儿趴在桌子上，一会儿把头靠在椅子上；有的孩子因为基础知识不扎实，平时又没有预习的好习惯，老师讲课的时候，他不知道哪里是重点，哪里是难点，一旦分了神，便再也跟不上老师的进度了。
