15岁小孩沉迷游戏怎么办

15岁孩子正是身体和心理发展的黄金时期，如果孩子在这个时候掉进了游戏的黑洞，无疑会对孩子的成长造成极大危害。沉迷游戏的孩子不仅在社交能力和沟通能力上弱于其他孩子，他们因为只专注于虚幻的游戏世界，往往也容易形成孤僻、极端的性格，面对现实生活中的种种问题和困难，这类孩子很难独自去解决，甚至还会因为一时冲动犯下更加严重的错误。

15岁小孩沉迷游戏怎么办？

1、要多花时间陪伴孩子。

现实世界比游戏世界精彩得多，家长不妨多花点时间，和孩子一起运动、旅行，一起听音乐会、参观博物馆，让孩子在学习之余接触到丰富多彩的现实生活，让他们掌握获得快乐的能力。孩子接触到更精彩、更丰富的事物后，就不会再被游戏所吸引了。

2、家长要强化自身榜样示范作用。

家长应该有意识地放下手机、离开游戏。如果家长管理不好自己的游戏行为，那么孩子的沉迷游戏问题也会随之加剧。

3、多带孩子出去看看。

孩子沉迷于游戏，往往是因为现实世界中让孩子感觉到无聊，所以从游戏中获得弥补。家长可以在周末或者假期的时候，多带孩子出去转一转，让孩子发现外面的世界也很有趣，比虚拟游戏世界的花里胡哨更能让人开心，孩子自然就不会再沉迷游戏。

4、走近孩子的内心，了解孩子的真实需求。

当孩子出现沉迷游戏的现象时，家长应该去了解，去寻找，去尝试，找到孩子沉迷玩游戏的真实原因。然后对症下药，慢慢地把孩子从打游戏当中拉出来。

5、严格设定游戏时间。

如果家长一味不允许孩子玩游戏，对沉迷于游戏的孩子无疑是一个打击。即使他们在表面上互相合作，他们也会秘密地找到方法玩游戏。故此，家长应该循序渐进，先帮助孩子严格设定游戏时间，将孩子从沉迷游戏的黑洞中拉出来。

6、帮助孩子建立边界。

家长可以和孩子讨论一下，制定一个每日时间表，按制定的时间表一项一项地做，完成了一项就在时间表上把对应的一项划掉。让孩子明白哪一个时间段自己要做什么事情，做事要有规划，同时也让孩子学会了自律，渐渐减少了对游戏的依赖，减少玩游戏。

15岁小孩沉迷游戏的原因有哪些？

1、可以尽情释放自己的个性。

15岁小孩正是形成自己独特个性的时候，但很多家长往往都会压抑孩子独立个性的形成。这时候，孩子就会进入到游戏中，因为这是一个虚拟的世界，在现实中不被允许的个性，在游戏中可以得到尽情的释放和满足。这是孩子在现实世界中所无法获得的心理需求。

2、父母对孩子要求过于严格。

很多父母对于孩子要求严格，他们不希望自己的孩子做错事情，一遍遍地斥责孩子，试图让孩子放弃自己的错误行为，殊不知，父母的要求过于严格导致孩子产生逆反心理。在孩子看来，父母的做法伤害了自己的自尊，因此他们故意和父母作对，父母不让做的事情，他们偏偏要做，比如打游戏。

3、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性。

通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子，在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们会把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人，然后发动攻击，宣泄愤怒。