青少年沉迷于网络怎么办

网络的快速发展，以及手机的功能齐全，别说小孩了，大人都控制不住自己玩手机，孩子喜欢玩手机，归根还是家里大人没有正确的去引导他们，没有去管控他们。

青少年沉迷于网络怎么办？

1、时间控制

网络时代的发展不让孩子接触手机或者网络，这是不太现实的一个现象，尤其是现在很多孩子的作业也是需要通过网络来完成的。如果使用得当手机也可以成为孩子学习的助力。所以我们并不是直接掐断手机，我们给孩子制定一定的时间。在这个时间里你可以想玩什么就玩什么，但过了这个时间，你就得花时间去写作业，去复习，去做你应该做的事情。如果没有做到，可能还会有相应的惩罚。

2、家长以身作则，远离低级快乐

每个孩子小时候都缺乏自觉能力，能否养成自律、进取的习惯和态度，完全取决于父母的培养和影响，所以，不要指望孩子能自觉远离低级快乐。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。因此，家长要以身作则，给孩子示范积极、健康的生活方式，尽量给孩子提供一个舒适、正向的环境。

3、父母要多陪伴孩子

家长可以积极的安排一些与孩子互动的亲子活动。比如陪孩子一起看书阅读，一起散步运动或一些互动游戏。在陪伴期间，孩子要全身心的陪伴，哪怕只是一起消磨碎片时间。

4、培养孩子健全的价值观

这个时候，孩子的三观还未成熟，偏偏世界上的消磨时光的产品太多，我们一定要帮助孩子树立正确的价值观。教会孩子如何在网络世界里选择，判断和思考，建立自己的价值体系。

孩子沉迷网络的原因：

1、缺少父母的陪伴

控制感可以让人感觉到安全，知道自己什么时间做什么事情就是对生活的最简单控制感。但是孩子小的时候只有这个需要，却没有这个能力，为自己安排生活。所以他需要父母给他规定好什么时间做什么事情，事情的做事方法是什么。因此，孩子需要父母长时间的陪伴和示范。

2、家庭教育的缺失

孩子玩手机，沉迷网络。首先就是家庭教育的缺失。因为平时父母在教育孩子的时候，没有形成习惯，同时父母也很少有教育意识，平时过于放纵，孩子休息的时候就很快地暴露出这种现象。

3、不当的教育方式

父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子网络成瘾的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。