初中孩子放假不出门怎么办

导读：13岁，男孩，今年上初一，如今放假在家，孩子就知道玩手机打游戏，作业也不写，别人喊他出去玩他也不出去，咋办呢？初中孩子放假不出门怎么办？

初中阶段是孩子自我意识逐步发育成型的阶段，很多家长对于孩子在初中阶段的行为和变化表现得无所适从，更多时候是无可奈何。说不听，说教不管用，这么大人了也有自尊心了，其实这一阶段的孩子处于一个敏感期，因为身体和心理的逐渐成熟，自我意识的逐步建立，在于外界和自我平衡中，其实孩子是很容易出现问题的，家长要及时做好引导。

初中孩子放假不出门怎么办？

1、家长当好榜样，身教重于言传。父母的言行无时无刻不在影响着孩子。在批评和指责孩子沉迷手机之前，作为家长要反思，自己是否经常在孩子面前做“低头族”呢？家长要以身作则，用自己积极、正向的实际行动发挥好的表率作用。

2、转移注意力，培养新的兴趣。孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

3、商量着制定假期安排，日常作息规律。家长制定假期计划要与孩子商量，不能完全替代孩子作决定，这样孩子才能更好地遵守。最好有具体的每日作息表，保障规律生活和身心健康。假期除了安排合理的作业和学习时间，也要给孩子充足的休闲和放松的时间。

4、约定手机使用规则，利用软件监督。成年人对随时放下手机都缺乏自觉性，父母们更不要高估孩子的自制力，科学有效的外在管控必不可少。在手机上安装管理软件，家长远程管控，合理有效地控制孩子的上网时间，并且做好奖惩约定。

5、帮助孩子解决学习困难。很多孩子因为学习困难而无法获得成就感，因此在网络世界里找到自己的价值。建议家长平时监督孩子课余学习，帮助孩子解决学习上的难题，让孩子体会到学习的乐趣。

6、给予情感滋养，重回现实世界。家长首先要尝试心平气和与孩子多沟通，倾听他们近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。

初中孩子放假不出门的危害有哪些？

一、孩子的阅历拓展不够，到社会上容易上当。

有大局观的孩子通常在小的时候经常被家长带着到处跑，看过了人情世故以及外面的景象，这些见识浅薄的“小诸葛”在心中就能形成对世界的主观印象，所以他们比其他人更能融入社会。倘若长时间待在家里的孩子，不主动了解外界，在社会上行走则容易上当，因为他们比较自闭，缺乏信息。

二、体质弱，容易生病。

孩子正是长身体的时候，如果经常待在家里，不见太阳，会影响维生素D的吸收，导致孩子出现缺钙、抵抗力差的情况，很容易生病。换季的时候也会经常感冒。其实适当的外出活动，晒晒太阳，更有助于钙的吸收，增强孩子的抵抗力。