怎样帮助孩子提高注意力

12-03 亲子儿童 投稿:醉歌离人
怎样帮助孩子提高注意力
导读:我家孩子今年9岁,上三年级,孩子的注意力差,学习成绩差,用过很多方法也没有得到改善,老师也总是批评他,我天天都发愁,不知道该怎么办?怎样帮助孩子提高注意力?

“注意力”是人最重要的心理素质之一,是一个孩子学习最基本的能力。注意力水平的高低,直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。所以,当孩子注意力差不集中的时候,家长们一定要及时的帮助孩子提升注意力。

怎样帮助孩子提高注意力?

1、规定时间。

小孩子的专注力一般只有10分钟左右,如果孩子能够在10分钟内专心地做一件事情,就值得表扬,可以根据孩子的实际情况延长时间,以此来提高孩子的专注力。

2、一心一用,一次只做一件事情。

孩子在成长的过程中,注意力也在发展,如果总是同时做多件事情,会影响孩子的注意力集中,破坏孩子的专注力。

3、保证充足的睡眠。

小孩子的睡眠要保证10个小时以上,家长一定要掌控孩子的睡眠时间,睡眠时间充足,孩子精力充沛精神好,才能拥有更好的专注力,充足的睡眠可以促进大脑发育,拥有充足睡眠的孩子比睡眠不足的孩子更聪明。

4、养成集中注意力去做事情的习惯。

孩子在学习时,父母应关闭电视或者电脑,在他们旁边看书,让孩子全身心的投入到学习当中,养成集中注意力去做事情的习惯。

5、营造良好的学习环境。

在学习之前桌面要收拾干净,所有一切与学习无关的东西都要清除,这样就不会因为有杂物吸引了孩子的注意力,而导致孩子不能专心学习了。

6、让孩子做他感兴趣的事情。

当孩子对一个事情产生兴趣后,才能够集中精神去做某件事情,因此要想培养孩子的专注力,必须要先让他有个兴趣爱好,多做一些感兴趣的事情,可以让孩子更好的提高专注力。

孩子注意力差的原因:

一、过分宠溺。

孩子被过度宠溺之后,会产生依赖感,无法独立进行学习,专注力明显降低,她会寻找让她有安全感的人一起学习,或者去干其他的事情。

二、心理原因。

从小学开始,繁重的作业就已经压的人喘不过气。孩子极有可能因为这个原因而导致心理压力比较大。压力大的人是很难集中注意力的。

声明:伯乐人生活网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系ttnweb@126.com