怎么培养孩子意志力
一个有意志力的人具有很好的抗挫折能力和控制能力,而且做事不容易放弃,懂得坚持。意志是人的一种重要心理品质,是人们做事获得成功的必要前提。
怎么培养孩子意志力?
1、注意从点滴小事做起
指导孩子经受意志锻炼还必须从点滴小事做起,通过日常生活小事指导孩子经受意志锻炼是一种行之有效的方法。家长要善于利用身边的小事有计划地培养、锻炼孩子的意志力。
2、制定目标法
父母在培养孩子意志力过程中,应为孩子确定一个努力目标。孩子心中有了目标,他就会为实现目标而努力,表现出坚毅、顽强和勇气。但需注意,目标确定要恰当,合理的目标一经确定,就应要求孩子坚决达到。
3、习惯教导
孩子良性的习惯是优良意志力最重要的展现出之一。培养孩子的优良习惯要从最更容易的事情开始转行,而且要将目标分为多个小目标一点一点已完成。
重点是在过程中一定要让孩子取得“愉悦感”,孩子已完成一个小目标之后,家长要及时给与希望和奖励。
4、障碍设置法
人的坚强意志是在困境中磨炼出来的,家长应有意识地为孩子设置障碍,为磨炼他们的意志提供一些机会,如让孩子参加一些对他们来说兴趣不大或令他感到厌烦的活动等。
5、多带孩子出去锻炼
每个一段时间可以对孩子的意志力进行专项训练,如爬山、游泳、跑步,如果老家是农村的,还可以在农忙的时候让孩子帮助干农活,这都可以锻炼孩子的意志力。
6、激励表扬法
对于孩子在独立活动中表现出的意志努力和取得的成绩,家长要适时、适度地给予赞赏和肯定。
父母慈祥的微笑、疼爱的抚摸、殷切的目光、亲切的话语,会给孩子莫大的鼓舞,激励他努力克服困难,取得成功。当孩子经过努力没有完成任务时,家长要帮助孩子查找原因,协助他继续完成。
7、榜样的力量
父母是孩子的第一位老师,也是婴幼儿时期陪孩子最多的人。如果父母的意志力比较强,就会潜移默化的影响孩子。
平时生活中,可以让孩子看到我们面对困难时是怎么坚持的,是怎么靠坚定的意志走出困境、取得成功的,以身作则为孩子树立良好的榜样。