孩子对玩游戏上瘾了怎么办

游戏对孩子带来的影响不容忽视，如果孩子毫无节制的玩游戏上了瘾就需要家长及时纠正，努力培养孩子的其他爱好兴趣，增强自制力，改正不良习惯。

孩子对玩游戏上瘾了怎么办？

1、家长应以身作则。严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

2、家长可以和孩子共同制定一个合理的上网时间计划，可以三四天上网一次，每次时间不超过2或3小时，把这个计划写下来并贴在电脑旁显眼处，时时提醒。孩子也可以自己制作上网提醒卡，便于随身携带，将上网的利弊写在卡片的正反两面，当出现想玩网络游戏的冲动时，就翻看一下该卡，增强自制力，改正不良习惯。

3、创建良好的家庭环境，增加对孩子的陪伴。其实，孩子沉迷网游，深层次的原因就是缺少家人的陪伴。家长在专心地玩手机游戏，孩子在旁边喊：妈妈，妈妈，能不能不要看手机了。换来的是妈妈的“嗯嗯”的敷衍回应，长期如此，孩子无法在现实生活中得到回应和陪伴，便会有样学样地去游戏中寻找自己所需要的陪伴。

4、多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。

5、努力培养孩子的其他爱好兴趣，转移孩子的注意力，比如说打球、练书法、唱歌等等，那么孩子的精神注意力和时间就会转移到这些比较高雅的有益的爱好上来。

孩子对游戏上瘾的危害：

1、网络里虚拟的东西和不健康的内容一旦让青少年产生了依赖，沉溺于其中，必然会阻碍其建立正确的认知和健全人格的形成。

2、逐渐脱离群体。这也是非常可怕的，如果孩子天天沉溺于网络，丢失了正常的生活。那么，他就会成为网络世界中的流浪儿，现实生活中，朋友会越来越少。

3、手机屏幕强光刺激会严重影响视力, 不良坐姿会导致颈椎疾病。

4、长期沉迷于游戏的虚幻世界里, 会导致他们厌学、逃学, 严重的甚至会诱发犯罪。