孩子上课乱动坐不住怎么办

上课不注意的问题也是很多孩子的通病，偶尔开小差谁都会有，如果影响课堂纪律或学习成绩，家长也不要一味地指责孩子，家长还是要多跟孩子交流，平时在家注意锻炼孩子养成好习惯，训练小孩的专注力。

孩子上课乱动坐不住怎么办？

1、孩子们在学习的过程中，很容易因为学习的枯燥乏味，造成注意力转移。孩子有小动作是这个年龄段的主要特征，他们无法正确区分自己的行为是否与学习有关，也不能判断自己究竟应该如何做。而且孩子正在生长阶段，就是喜欢动一动，不像我们成人可以一坐就是半天，还保持姿势不动。所以，我们看到孩子有小动作了，也不必惊讶或者不安，应该以平常心来看待。

2、创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。

3、游戏是培养孩子注意力的好方式在学校和家庭活动中，老师和家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时家长和老师切不可随意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利于他养成做事专心致志的习惯。

4、安排好学习、休息、活动的时间家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

5、及时进行正向反馈和刺激。如果孩子在教师的要求和鼓励下有了一定的好转，教师要进行及时的表扬、鼓励等正向反馈，刺激学生体验到成功的快感，并产生继续努力的愿望。

孩子上课乱动坐不住的原因：

1、孩子单纯的认为自己的行为引起父母的重视，而自己说的话父母视而不听，那孩子以后只会去捣乱，破坏，根本就不会安静下来听父母说啥，也不会去和父母沟通，在学校里他同样也会用这种方法。

2、外界干扰。孩子很容易因外界干扰而转移注意力。环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中，注意力被外界干扰吸引过去，引发小动作。

3、课程难度。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。孩子无法维持兴趣，于是注意转移，去做小动作。