如何帮助孩子建立自信

我们作为家长都希望孩子是活泼，开朗，自信的。但是很多孩子并不自信，为此，家长们很担忧。其实，孩子的自信并不是天生的，在很大程度上，孩子是否自信，与父母的教养方式有关。那么，怎么建立起孩子的自信心呢？

如何帮助孩子建立自信？

1、对孩子的要求要适当。

有的孩子之所以变得越来越自卑，一个非常重要的原因就是家长对孩子要求过高。使孩子常常受到批评与指责。长此以往，孩子每做一件事，他在潜意识中总会对自己做出否定的结论。

2、给孩子一定的自由空间。

当每个孩子成长到三岁的时候，独立自我意识已经成型，很多事情他已经可以独立完成，作为父母就不能够大小家务一切包揽，应该给予孩子适当的锻炼机会，让他有机会去做自己喜欢的事情，这样才更容易成功。

3、引导孩子正确的认识自己，接纳自己。

消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

让孩子学会理智的对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的。

4、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

5、不要把孩子和别人作比较。

我们常常拿孩子和别的孩子作比较，可是他们从来不会把父母和别人作对比。即便孩子真的在某一方面不如别人，也不要总是拿比他强的孩子和他比较，这样最能挫败他的自信。

6、用游戏打开孩子的内心世界。

孩子不自信是一段时间积累的结果，要想让他们放下包袱，我们就应该帮助孩子释放心中的情绪。

孩子们最可能在游戏以及户外活动中放下心中的包袱，在大自然中，他们可以开怀大笑、大声呼叫，以这种方式来克服内心的障碍，体验到大自然的包容，收获快乐。

孩子不自信的影响：

一、孩子会变得胆小

孩子一直都没有自信的话，那么他们终究会养成一个胆小的性格。胆小的性格在未来的社会上是很容易吃亏的，毕竟胆子小的话很容易会遭受到别人的欺负。

二、影响孩子的社交能力

因为不自信孩子就会有自卑心理，让孩子会不敢结交朋友，不敢去与别人接触交流，甚至不敢抛头露面，久而久之，孩子的交友圈就会越来越小。

三、缺少融入集体的意识和勇气

由于不不自信，自己也不太主动参加集体活动，对集体生活缺少亲身体验和感受，会让孩子丧失集体荣誉感。