影响孩子记忆力的因素有哪些

记忆力好对孩子的学习可以说是事半功倍，而孩子记忆力差往往成绩总是不怎么理想。记忆力差不但家长教得苦，而孩子也学得累。其实，只要方法用得对，是可以帮助孩子提高记忆力的。我们只有知道孩子是因为什么原因导致的记忆力差，才能对症下药提高孩子的记忆力。

影响孩子记忆力的因素有哪些？

1、注意力不集中

只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻的印象，记忆就不会遗忘，如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。

2、睡眠不足

如果孩子长时间睡眠不足，精神高度紧张，平时压力过大都可能造成记忆力差。

3、缺乏兴趣

当孩子对一件事情缺乏兴趣，没有积极性，很大程度上也不会集中精神，所以导致记忆力差。

4、从小就对电子产品上瘾

很多孩子都有自己的手机，或者可以随意玩父母的手机。孩子没有自制力，比成年人更容易对电子产品上瘾，一旦他们的精力分散，记忆力自然会下降。

5、遗传因素

孩子记忆力差也有可能是遗传因素引起的，父母一方的记忆力也可能不好。

孩子记忆力差怎么办？

一、掌握正确的学习方法。

抓住入睡之前和刚醒后的两个最佳记忆时间，可将需要背诵的书籍、知识点，在这两个时间段进行背诵，从而提高记忆力；对于学习内容，应做到充分理解后再记忆。

二、父母要帮助小孩重复记忆知识点。

小孩子忘性大，记在脑子里的知识如果不及时复习就会忘记。通过调查，一个小孩要记牢一个知识点其码需要六次以上的练习。因此，父母在平时要定时抽出时间督查小孩进行重复学习，只要坚持下去效果会慢慢显现。

三、从小培养专注力。

如果想要培养孩子的记忆力，在孩子还是一个婴儿的时候，每当孩子在专心致志地做某一件事情的时候，千万不要去打扰孩子，因为此时去打扰了孩子有可能会造成孩子的专注力不够，日后就会影响记忆力。

四、培养孩子的兴趣。

兴趣可以提高孩子记忆的积极性，家长可以引导孩子找出方法，将要记忆的对象和一些孩子感兴趣的事联想起来。帮助孩子找出记忆的要诀。充分认识被记忆的对象，因为对被记忆对象的透彻理解也是可以提高记忆效率的。