二十五岁男孩沉迷网络怎么办

如今的社会很多孩子喜欢上网，“网络成瘾”已成为一种普遍社会现象，很多孩子喜欢上网玩游戏，慢慢变得痴迷，最后成了网瘾，导致孩子开始厌恶学习，注意力不集中，与家庭关系恶化，学习成绩也日渐下滑，这成为了许多家庭和父母的最大烦恼。

二十五岁男孩沉迷网络怎么办？

1、多带着他去外面的世界看看，网络游戏世界只不过是个虚拟的世界罢了，孩子之所以会沉迷在游戏的世界里说白了就是因为平时很少出去走动，不了解这个现实世界的美好，而作为家长你需要做就是多带自己的孩子到外面去看看这个美丽的世界，例如一些小长假了可以带他去旅游什么的。

2、与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

3、家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

4、孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。

二十五岁沉迷网络的危害：

1、主要表现在孤独，紧张，恐惧，冷漠和非社会化。对互联网虚拟世界十分依恋，人机对话和以计算机为中介的交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，人机依恋问题，导致人际关系紧张问题。

2、孩子们的认知能力退化，长期玩电脑游戏上瘾后，因长期依赖于游戏世界中的思维模式，会固化逻辑思维能力，衍生在现实生活中，孩子对学习相关事物的认知思维会退化，其中最为明显的是感知能力、记忆能力、观察能力持续衰退。

3、那么在情绪方面，我们可以发现，我们生活中，沉迷游戏的人，很少有积极向上的情绪状态，更多的是消极的、暴躁的、冲动的负面情绪，因为这些孩子在游戏中可以得到各种好的体验、快感，来满足自己的精神需求，这些是现实生活中得不到的，家庭环境不良，家人给不到足够的关注、关爱、陪伴，心理营养是非常匮乏的，稍微有点压力就非常痛苦，而家人给不到支持，找不到可以帮到自己的“救助者”，就会下意识的“求助”虚拟网络游戏来快速的填满自己内心空洞、干燥的“枯泉”。