怎么惩罚自己的孩子

光有惩罚不能构成完整的规矩系统，还需要有奖励才行。宝妈宝爸需要制定出希望孩子拥有的行为和品质，给孩子一个努力的目标。另外孩子意外的表现很好的时候，父母也要送上意外的惊喜。怎么惩罚自己的孩子？1、罚站罚站是我自己带孩子的时候觉得最好用的方法。每次孩子闹脾气，我都会跟他说好，你再如何如何，就要罚你站墙根几分钟。刚开始孩子才不听你立下的这一套规矩，让他去他不去，还拼命哭给你看。我就把他抱到离我们最远的一面墙，告诉他因为什么罚他，要罚几分钟，然后不管他哭个没完，掉头就走。2、罚吃东西当然，只有一招是不够的，如果孩子不觉得罚站有什么，还可以找一些孩子不喜欢吃但对身体好的食物作为惩罚。比如我儿子不喜欢喝牛奶和吃油菜，每次吃青菜都皱脸，我就罚他看电视超过两个小时就吃油菜。3、罚坐这个惩罚的方式，最重要的作用是让孩子冷静下来，思考自己的错误。罚坐、罚站都要注意选择合适的地点，必须没有格外的刺激（避免电视区、玩具区等）；另外，惩罚的具体的时间，家长心里有数即可，不用跟孩子商量，这样做传达的信息是：让孩子明白家长会有权决定他何时开始思过，何时结束。这看起来无关紧要，但事关家长的权威性，这种权威在整个育儿过程中非常重要。4、画画画画是一种表达和宣泄情绪比较好的方式。当孩子犯错后，我们可以让孩子事情以及心中的想法画出来。通过画面，我们能够了解孩子当时的心理动机，有针对性地加以引导。这种方式，可以让孩子及时反思自己的言行，同时又不会给他们的自尊心带来伤害。5、罚不说话这一招有两种用法，可以使全家人两个小时之内不和他说话，也可是是让孩子两个小时之内自己不能说话，这针对比较爱说话的孩子管用。6、禁止某些权利、要求尽量不要夸大、吓唬孩子，如果孩子中途“回心转意”，也不要心软放弃惩罚。比如，孩子犯错后，你规定一天不能吃他最喜欢的饼干，那最好完全执行，哪怕孩子在下午的时候已经表示知错了，已经改正了，也不能随意改变你的决定。必须要让孩子明白，犯错的结果，并不因他的醒悟而改变。当然，家长可以引导孩子做些其他的事情，没必要对孩子“横眉冷对”，但对已定的惩罚，必须执行完。7、罚做家务做家务能锻炼孩子的动手能力和自理能力，让孩子从小接触没什么不好，罚他做家务还能让他知道妈妈每天做家务是非常不容易的，当然要根据孩子的年龄来安排家务活事项。