青春期的孩子怎么沟通和理解

导读：孩子12岁，小学6年级，女孩，莫名奇妙变得情绪特别不稳定，回家饿了，想吃东西，一看家里没什么好吃的，就开始发脾气，给她说不到几句话，就没法沟通了，她回屋，我自己接着做饭，真是越长大，和孩子越没话说，青春期的孩子怎么沟通和理解？

孩子到青春期的时候，家长就要改变和孩子的沟通方式，因为孩子在特殊的阶段，他们的心理和生理特点都是独特的，所以表现形式也非常不一样。如果一直沿用一种方法，不仅无效，还可能产生反作用。

青春期的孩子怎么沟通和理解？

一、用心倾听，了解孩子内心的真实感受

“倾听，是一种平等而开放的交流”，家长们如果抓住了倾听，就抓住了家庭教育关键，知道孩子内心真正在想什么，关注什么，需要什么，渴望什么，才能有针对性的给与孩子关心和帮助。

1.孩子说话时，家长态度一定要专注。当你专注地面对孩子时，孩子一定莫名的感动，感受到被重视，内心也会升腾起满满的自豪感和信任感。

2.孩子说话时，家长要有共鸣。当孩子诉说高兴的事时，家长应表示出欣喜的样子；当孩子诉说难过的事情时，家长应让他们尽情的宣泄；当孩子诉说家长不感兴趣的话题时，家长要表现出足够耐心。

二、态度要温和

家长要做到态度平和，以平和的心态和青春期的孩子说话，因为孩子在这个时期，情绪波动很大，如果家长带着情绪和他说话，就很容易引发他情绪的爆发，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。

三、用正向的思维看待孩子

要用正向积极的思维来想孩子，你所认定的孩子是积极正向的，所以面对孩子的时候，我们就不会以消极的思维，负面的语言去打击孩子了，我们多用积极正向的语言来鼓励和肯定孩子，比如说，有一个青春期的孩子回家说，妈妈，我要考泰安一中，他的妈妈叹了口气说，我能不了解你吗？以你的水平考个泰中就不错了，他的孩子就非常的气愤，这个妈妈就是不会鼓励孩子，而最好的做法就是你答应孩子，顺着他说，鼓励他一下是很好的，家长要检查一下自己的语言，是正向语言还是反向语言。

四、巧用书信，创建亲子沟通新局面

书信是一种充满温情的表达方式，孩子比较容易接受，也保护孩子自尊，促进亲子之间关系。

青春期的孩子，情绪比较激动，语言比较激进，行动比较有攻击性，这时如果通过当面语言沟通交流往往不会收到预期的效果。作为家长，我们可以改变交流方式，采用迂回的书信交流，将不能当面说的话诉诸纸上，或委婉，或诚恳，或情深意长，或言之凿凿，规避了正面的冲突，化解了当面交流的尴尬，让亲子关系在和缓的气氛中历久弥香。

五、营造氛围，创造温馨和谐的沟通环境

青春期的孩子，就像蓬勃生长的小树，有顽强的生命力，他们需要充足的阳光、空气、营养、水分，这就更需要我们家长的理解。但他们精力旺盛，充满梦想和愿望。可能长出歪枝斜叉，所以要及时修剪，就需要我们家长与孩子共同成长。

我们总要求孩子这样或那样，平时的时候我们也需要想想孩子需要什么样的家长，只要我们把自己变成一盏明灯，我们才能照亮孩子成长的路。

青春期孩子的表现：

1、逐渐更重视同伴的意见

青春期的孩子，虽然对父母封锁了自己的内心，但同时会向同伴慢慢开放自己的想法，征询同伴的意见。

2、逐渐渴望同龄人的关系

青春期的孩子害怕自己被同龄人孤立，比如同学们都看过的电视、同学们都有的手机，他们也会去追求拥有，害怕自己被排挤。

3、逐渐不听从指令

青春期的孩子，慢慢开始不听从父母的话，跟父母对抗。这说明孩子正慢慢发展为一个独立的个体，父母应该祝贺孩子，他的自我力量变得更强了。

4、逐渐彰显自己的意见

孩子进入青春期，慢慢有了自我意识，开始敢把自己的想法和意见抛出来。