女儿玩光遇游戏上瘾了

在互联网时代，工作、学习和生活之余玩玩游戏是一种很正常的现象。它作为生活的一种消遣和娱乐方式在所难免，但是如果玩游戏成瘾的话，那就适得其反得不偿失了。尤其是青少年，他们自制力比大人要差的多，一旦上瘾很难改变。

女儿玩光遇游戏上瘾了怎么办？

1、多沟通、多换位思考。多抽一些时间与女学生沟通，多一点耐心和女学生推心置腹的聊天，听听女学生的心理想法，进一步了解孩子沉迷于游戏的原因，如果是厌学导致的，就需要了解为什么厌学，什么原因，让孩子学会自己去寻找问题，帮助孩子自我反省明白自己哪里做的不好导致这个结果，不加以改变可能会产生什么样的后果等等。要与孩子一换位思考，反省自己存在的不足并且加以改正，继续沉迷游戏解决不了任何问题。

2、合理控制上网时间。家长需要起到一个监督作用，与孩子交流控制网络游戏的时间，只有在完成规定的任务之后，才能玩具体规定时间的游戏，避免孩子长时间玩网络游戏，帮孩子培养一个良好的生活作息习惯，从而慢慢改善和避免沉迷网络游戏。

3、家长最好给孩子培养兴趣爱好，俗话说兴趣是最好的老师，孩子一旦有了爱好，在课余时间就会去做感兴趣的事情，这些爱好不仅会占据孩子很多精力，还会转移他的注意力，这样时间长了，孩子对游戏的感觉也就淡了。

4、与孩子一起参与亲子类的冬令营或夏令营之类的,短期的周末的也行,探索自然、拓展自我,也能锻炼孩子的身体,在现实生活的挑战中获得成就感。而美术、音乐、编程等兴趣课程,可以让孩子喜欢上这些爱好,转移孩子的注意力,结交到新的朋友。

女孩玩沉迷光遇的危害：

1、玩游戏会消耗过多的精力，孩子沉迷于游戏，根本无心学业，导致孩子作业潦草，应付了事，而本身作业就是对于一天的课程的巩固，这样的心态完成作业，根本起不到任何效果。长此以往，玩物丧志，过早辍学。

2、很多光遇的玩家，表示自己有后遗症，在生活中，会情不自禁地做出光遇游戏内的动作。这就是长期在游戏状态内，生理上产生的条件反射。就这一点就对孩子的影响非常大！

3、现在很多游戏都对未成年人有限制，每天只能玩2小时，但光遇游戏还没有这方面的限制，孩子迷上游戏之后作业不写，三天两头旷课，凑在一起玩游戏，甚至是借钱往游戏里充值，简直是毁在游戏上了。

4、光遇是一款很受女生欢迎的游戏，很普通游戏一样，容易让人沉迷无法自拔，初中女生正值青春期，心情波动比较大，玩光遇极有可能沉迷，无心学习，可能会导致成绩下降。或者整天沉迷于其中，整日幻想，对身心有影响。