育儿经如何培养孩子专注力

在这个充满诱惑的时代，专注力，已经成为了我们的稀缺资源，大人尚且为缺失专注力而发愁，更何况是孩子呢？良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的专诸路总是被破坏，总得不到保护时，专注力就会慢慢涣散。孩子的专注力不仅仅需要家长的细心保护，更重要的是需要家长选用合适的方式去训练孩子的专注力。

育儿经如何培养孩子专注力？

1、不要分散孩子的注意力

孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。

2、家长要给孩子正确的引导

家长的任何习惯，不管是说话讲话行为以及交流的任何细节都会被孩子全盘接收，语言，甚至语调细节都会被全盘拷贝到孩子的脑中。如果家长做事专注，那么孩子就会专注，如果父母做事浮躁且不够深刻，那么孩子往往也会有相同的行为特点。

3、学会掌握时间

影响孩子专注力的主要原因就是没有时间观念，孩子并不觉得今天没有完成这个任务会怎么样，甚至会觉得家长在强迫自己。所以，家长应该让孩子觉得自己是时间的主人，他应该将自己的任务进行分工，集中精力做好每一件事。让孩子学会掌握时间，比提醒一百遍都管用。

4、给孩子自由玩耍的时间

玩是孩子的权利。每天给孩子一个小时的自由玩耍时间，也是促进其专注力积极发展的条件之一，而且通过玩耍也能学到很重要的东西。比如，如何和别人交流，如何让表达自己，发现大自然的美丽，这要才能保持并且逐步强化他的想象力和创造力。

孩子专注力低的表现：

1、爱拖延

专注力差的孩子在时间管理和时间分配方面存在严重的“拖延”现象。比如说，孩子本来5分钟内就可以完成一道题，但是却总是爱拖延，过程中做各种各样的事情，喜欢等到最后的时间再完成。缺少时间管理能力是专注力差的孩子的表现之一，“拖延症”也是由长时间不专注而造成的。

2、态度懒散

一般来说，孩子做事情态度懒懒散也是专注力差的一种表现。比如说孩子写作业的时候，从拿出作业到写就需要花近10分钟的时间，家长要是不催促甚至连作业都不会拿出来；在写作业的时候喜欢在一旁东画西画，心思根本就没有放在写作业这件事上，所以态度非常懒散，很多家长看了都觉得心急火燎，恨不得把孩子头和手按在作业上。

3、学习困难，容易分心

专注力低的孩子通常上课不专心听讲，非常容易走神，学习成绩也很不稳定，常伴随健忘、厌学，在平时的作业和考试中经常因马虎大意而出错。这些孩子不能专心做一件事，注意力很难集中，做事常有始无终。