孩子怕生怎么引导

现如今，很多家长都发现自家的孩子随着年龄的成长会有胆小怕生的情况，比如内向，不敢说话，见到生人就躲，还有些更为严重的情况，甚至亲戚朋友一摸孩子，孩子都会被吓哭。平时在家里活蹦乱跳的孩子，一去到陌生、人多的环境就变得胆小怕事，不敢表现自己还爱哭闹，而这就是孩子怕生的表现。一些家长觉得这是正常情况所以不太关注，但是如果随着年龄的增长，孩子怕生的情况依旧没有改善，那么很可能会形成社交障碍，不光光是害怕和陌生人接触，还会变得不愿和人交流，难以融入生活圈。

孩子怕生怎么引导？

1、多带孩子接触外界环境

家长平时应该多带着孩子进行户外活动，多接触外界。家长不能过度溺爱孩子，一直束缚在家庭的小圈子里面，接触的人太少或者缺乏交往，势必会引起孩子怕生和胆小。多带着孩子接触外界，能认识很多的事物，而且接触了不同面孔。时间久了，会让他们不会感觉到惧怕，而且增加了其参与意识，扩大了社交范围，让孩子掌握了如何在陌生的环境中和他人相处的技巧。

2、多鼓励孩子

鼓励孩子，让孩子感受到家长的力量。孩子在恐惧的时候，最需要身边的家长给予安全感。适时的给予孩子鼓励，哪怕只是宽慰的话语、温暖的拥抱、一只宽厚有力的大手，对于孩子来说都是一种力量，让孩子能够有信心去面对并克服自己的恐惧。而家长要做的，就是耐心陪伴和适时的鼓励就好了。

3、给予孩子足够的安全感

家长应该给予孩子更多的安全感，这样可以慢慢改变孩子怕生的状况。孩子胆小怕生与很多因素有关，比如家长关系不和，经常吵架或是父母经常不在家等，这些情况都会使得孩子没有安全感。所以家长平日里要多给孩子营造比较温馨的家庭环境，给予孩子足够的安全感，不要恐吓孩子，在有空的时候多多陪伴孩子，平日里要多和孩子接触，尽量多营造给孩子安全的感觉，久而久之，就可以缓解孩子胆小怕生的情况。

4、引导孩子接受新事物

对于特别内向怕生的孩子，家长可以从孩子熟悉的人和事物开始，引导他一步步接受新鲜事物。比如先邀请亲戚啊、朋友啊，或者他的玩伴来家中聚会。带孩子去陌生的地方或者见不认识的人时，提前和孩子打个“预防针”。比如，“等下吴阿姨要来。就是那个生日的时候送过你一个小汽车的阿姨。”“我们先去超市买菜，买好菜再去面包店买点面包，然后就回来。

5、家长要理解并接纳孩子情绪

家长要了解到孩子的怕生反应是很正常的表现，不能因为自己的面子问题，而强制性的让孩子去做他们害怕的事情，这样只能让孩子情绪失控，更加害怕。家长及时表达对孩子的理解，能让孩子感受到父母的爱，从而慢慢缓解自己的恐惧感。

孩子怕生的表现：

1、不喜欢出门

内向和胆小的孩子，他们通常都不喜欢出门，因为他为他们害怕和人交流，也不敢和别人交流。所以很多时候他们宁愿自己一个人在家里玩，也不想出门，看见很多陌生人。

2、不会轻易的相信别人

对于性格内向的人来说，要想找到一个真正尊重内向这种性格的朋友是比较困难的，所以性格比较内向的人想要和某人发展起一段友好关系所用的时间要比性格外向的人花的时间长，他们也不会轻易相信别人。

3、过于在乎别人的评价

怕生的孩子往往非常在乎别人对自己的评价，当别人对自己存在一些不好的评价时，他们的内心就会变得非常紧张，产生一些奇怪的想法，非常焦虑。甚至一些孩子还会出现疑神疑鬼的现象，看到别人在一些交谈时，总是感觉别人在说自己，行为也会因此变得非常谨慎，做事畏畏缩缩。