怎样让孩子静下心来写作业

写作业对孩子来说是很重要的，作业是为了让孩子能融会贯通，理解学到的知识并加深印象的一种方法。但是有的孩子做作业的缺乏静不下心，心情浮躁，总是完不成作业，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

怎样让孩子静下心来写作业？

1、作业前准备。

孩子做作业前准备分两部分，首先是身体准备，如吃零食、上厕所，先和孩子讲清楚，作业一次性完成，中间不能外出喝水等，预防懒驴上磨；其次是器材准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好，列好作业内容。

2、心理准备。

心理准备分两部分，首先让孩子把心安静下来，简单的方法是深呼吸几次，不要觉得这个行为微不足道，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。其次是拿出一张纸，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习。

3、时间准备。

时间准备分两部分，首先是预计时间。考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准。其次记录开始时间。让孩子自己记录开始时间，或由家长帮助记录。

4、写作业。

写作业有三不原则：不翻书、不打扰、不间断。

（1）孩子建立了时间观念，了解自己的真实情况，预计作业时间会越来越准确。

（2）因为有了实际时间，就大致有了孩子写作业的时间标准。

（3）家长做到心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。

5、营造学习氛围。

孩子在写作业时，家长有必要关掉电视与手机外音，如果可以，捧起一本书或者一份报纸，跟孩子一起学习，共同成长。

孩子静不下心来写作业的原因有哪些？

一、孩子听课效率低，作业不会做。

有些孩子学习习惯不对、学习方法不对，导致听课效率低下，所以面对老师安排的作业往往也是不知怎么下手来完成。拿到一份作业，如果大部分的题目都是孩子不会做的，那么孩子对于写作业的兴趣和热情自然也就不会高了。

二、对做作业没有责任心。

玩是孩子们的天性，尤其是在学校学习了一天之后，孩子身心疲惫，一回到家自然就想休息。尤其是年纪较小，自控能力较差的孩子，面对家庭作业总是敷衍了事，要么错误百出，要么就是书写马虎。

三、孩子对手机、游戏过于痴迷。

对于很大一部分写作业静不下心的孩子，他们心里想到的大多都是游戏或者其他东西。在写作业的同时，思想完全处于游离状态，表面上在坐着写作业，其实心已经不知道在游戏环节里遨游多少遍了。对手机或游戏上瘾的孩子，是很难收心专心学习的，尤其是在放学以后的这样一个松懈的状态下，很多孩子更是难以聚精会神的坐下来写作业。

四、注意力被家长破坏。

有的时候家长在不自觉间充当了孩子注意力的破坏者。当孩子在认真做事时不断打乱他或者用别的东西去吸引他，不自觉地让孩子转移了注意。当这种情况长期存在后，孩子的注意集中时间会越来越短，会形成习惯性地分心。