怎样不让孩子沉迷游戏

孩子沉迷网络，不仅仅是个别家庭的问题，更是整个社会的问题，值得我们花时间认真去研究去解决。只要家长肯用心，肯在孩子教育上花时间，付出精力还是能解决的。家长在教育孩子的时候千万不能打骂孩子，说不定会激起孩子的叛逆行为。

怎样不让孩子沉迷游戏？

1、转移孩子的注意力，一旦你发现孩子玩游戏的时间过长，或一旦玩起来就停不下来，那家长就要注意了，坚决不能任由孩子一直玩，这时我们可以用一些其他事物来转移孩子的注意力，例如带孩子去做喜欢的体育运动或者去景区游玩来放松心情。

2、多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤单和寂寞的。家长尽量多的抽时间，挤时间陪孩子。孩子有家长陪着玩，一般是不会再去玩游戏的。经常组织家庭活动，带孩子多做室外活动。往往这点很容易被家长忽略。

3、营造和谐的家庭环境。可能很多年轻父母并没有意识到这一点，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，而且这种影响是致命的!有多少孩子因为家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家长们也是知道的。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。

4、家长需要抽出时间来对孩子进行管控。孩子的自律能力并没有大人好，即使他们与我们约法三章，也是会有违约的时候的。因此，作为大人来说，应该对孩子进行管控，如何进行呢?给孩子规定每天的上网时间，或者给电脑或手机设置休眠时间，多长时间后电脑自动休眠。

孩子沉迷游戏的危害：

1、网络游戏成瘾者长时间沉迷于游戏而忽视现实生活的存在，不愿承担应有的社会责任与义务。为了满足他们的游戏目的，有时甚至会做出一些违法乱纪的行为，造成个人品行方面的问题。他们常常以自我为中心，不知道如何尊重他人等。由于缺乏与现实中的人沟通而造成人际障碍。

2、过度上网会影响孩子的正常人际交往。学生在虚拟的网络中过分投入，会慢慢脱离现实，真实存在的人际关系反而会越来越被忽视，变得越来越冷漠，只活在自己的一个小世界中。

3、孩子沉迷网络游戏，常常“宅”在家中，过少与外界接触，会导致缺乏人际交际能力，同时，还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

4、对身体的伤害。青少年身体处于成长发育阶段，饮食和睡眠可以说是孩子身体发展最重要的。然而，沉迷于网络的人的作息时间是混乱的，饮食是不规律的，严重影响到身体的运转，甚至成长发育，严重的甚至造成猝死。这样的新闻现在屡见不鲜。