小孩内心敏感脆弱怎么办

性格敏感的孩子往往心思细腻，观察细致。但如果孩子的内心过于敏感，就会让孩子变得非常不堪一击，也很容易多想。这样的孩子在成长过程中往往会遇到更多的困难，甚至有时候还会产生抑郁、自闭等心理问题。

小孩内心敏感脆弱怎么办？

1、多让孩子参加一些竞赛活动。

如果想要改善孩子敏感脆弱的性格，家长可以多让孩子参加一些竞赛的活动。在这个过程当中，孩子可以体会到输赢，也可以体会到团队合作，有了这些活动的历练，孩子的内心就会更强大些，不会一遇到挫折就变得脆弱。

2、时常鼓励孩子。

家长平常在教育孩子的时候，一定要经常鼓励孩子，当孩子做成一些事情后，家长可以给一些小的嘉奖，还可以用一些赞美的话语来表扬孩子，这样孩子的自信心就可以增强，就不会容易敏感脆弱了。

3、反思自己的行为。

很多孩子之所以会敏感脆弱，其实是受到父母性格的影响，家长应该进行反思，看自己平时是否过于敏感脆弱，如果家长意识到自己也是这样的人，可以试着带孩子一起变得强大，这样不仅可以增强亲子关系，也可以和孩子一起改善性格。

4、理解孩子的脆弱。

如果想要引导孩子从敏感脆弱中走出来，家长必须要理解孩子的脆弱，为孩子的脆弱感到心疼，只有这样，才能懂得孩子的敏感脆弱从何而来，进而引导孩子健康快乐的成长。

5、营造能接受批评的家庭氛围。

家长可以营造出一个能接受批评、善于自我反省的家庭氛围，并带头为孩子做榜样。家庭成员可以共同聊天，相互鼓励、提意见。慢慢孩子的认识就会有变化，明白每个人身上都有优缺点，也就能够坦然面对别人的批评，正视自己的问题。孩子能够进行自我反省的同时，也会改掉敏感脆弱的不良性格。

6、引导孩子正面看问题。

教会孩子换个角度看问题，让孩子明白，能真正影响自己的是自己，而不是别人。孩子学会如何正确的看待问题以后，心态就会乐观许多，待人待事时自然也会坚强许多。

小孩内心敏感脆弱的原因有哪些？

1、家长溺爱孩子。

孩子从没受过挫折和批评，一味的认为全世界都该绕着自己转，耐挫能力和抗压能力都会比寻常孩子要小。这种孩子在生活中很容易因为一些小事就变得过激，变得敏感脆弱。

2、家长唯成绩论。

有些家长只看重孩子的成绩，不注意孩子的心理健康和成长过程。孩子慢慢就会认为成绩即一切，一旦有天发现不是这样的，就会崩溃、不知所措，不知道该如何面对生活中其他重要的问题。

3、不要过分同情孩子。

孩子稍微受了点委屈，家长就会很心疼的去哄孩子，觉得孩子好可怜，好像遭受了天大的不公平，忙着去安慰。孩子被“同情”的次数多了，就潜意识认为自己经不起伤害，觉得自己是可怜的，内心就会变得敏感脆弱。