怎么样培养孩子的安全感

安全感对于孩子的心理成长至关重要，是一种最基础的心理能量。好的安全感，有助于提升孩子对他人和世界的信任，是自由探索及建立自尊、自信的基础。

怎么样培养孩子的安全感？

1、父母的陪伴

“陪伴是最长情的告白”，很多父母认为，从小就要给孩子最好的教育，于是孩子就把大量的时间给了补习班，父母也觉得有老师的管教自己可以安心工作，有老师看着孩子也安全。但却忘了花时间多陪孩子，从小没有父母的陪伴，会让孩子心里缺少很多的安全感。

2、父母的参与

在培养孩子的过程中，父母一定要多参与到孩子的生活、学习中来。有些时候可能父母太忙，很容易忽略孩子说的话，时间长了会让孩子感到失落、不被爸妈认可。所以在生活不要忽略孩子和你分享的那些事儿，多和孩子互动，一起玩、一起学习，在这个过程中能给孩子充足的安全感。父母也可以让孩子参与到自己的日常活动中来，带孩子一起去逛超市、和孩子一起决定买什么、晚饭吃什么等等，也让孩子了解和参与更多自己的生活。这样既能满足孩子的需求，又能让孩子有被需要的感觉，同时也增强孩子的安全感。

3、父母的表扬

有些爸妈真的很严厉，从来都没表扬过自己家的孩子，认为只有从小严格要求，长大了才能有本事。要知道孩子还小，父母的一个不经意间的决定，可能都会影响孩子的一生，改变孩子的性格。父母一定不要吝啬自己的表扬，这对孩子来说不仅是一种肯定，更是对孩子内心安全感的建立。

孩子缺乏安全感的表现：

1、怕一个人呆着

有时候，家里只有一个孩子一个大人。孩子害怕“一个人”呆着的时候，真的是一刻都离开不了。哪怕是上个厕所，孩子找不到，也要在厕所门口敲门哭闹。如果，不仅孩子的依赖性会很强，还影响了家长的正常生活。

2、睡眠方面

睡觉时喜欢蜷缩，或者趴着睡觉，这些睡觉的姿势都体现出缺乏安全感，这种姿势能够让儿童在某种意义上增加安全感。还会表现出不敢单独睡觉，这也是缺乏安全感的表现。

3、在外人面前过度害羞

孩子内心缺乏安全感，容易引发自卑、敏感等心理问题，喜欢自我否定，认为自己哪哪都不行，总之非常不自信。这种心理造成的最明显后果就是孩子在外人面前十分害羞，无法落落大方的介绍自己，别人问他问题，他也回答的支支吾吾的，看着让人十分着急。