怎么增强孩子的自信心
生活中,不少家长都有这样的经历:看着“别人家的孩子”落落大方,自家孩子却唯唯诺诺,一到关键时刻就退缩。甚至有些孩子看待周遭事物,总是存在消极情绪,这是因为孩子缺乏自信,我们都知道自信的重要性,所以,家长们要帮助孩子建立起自信。
怎么增强孩子的自信心?
1、尊重孩子
认真倾听孩子说话,认真对待孩子的要求,给他自我选择的权利,比如自己选择穿什么衣服、买什么文具,不要否定他的眼光。父母有参考权,没有选择权。
2、不要过于紧张
当孩子受挫或失败时,不批评、不指责、不嘲讽、不打击,更不要表现紧张、惊慌失措地上前安慰,而是要表现得沉着冷静,陪他感受失望、打击,陪伴他重新尝试、挑战。
3、降低要求
对孩子的要求过于苛刻,别总是没完没了地挑刺。如果孩子的行为和想法总是遭到家长的批判和否定,他势必会产生自我否定、自我怀疑,那自信心也就无从建立了。
4、 给孩子创造展示自我的机会
孩子创造自我展示的机会,锻炼他敢于从容登台表演。鼓励孩子多参与学校等演出活动;平时在家,也可模拟表演舞台,家庭成员“台下”观看,同时鼓掌、喝彩来及时鼓励。
5、鼓励孩子
鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能,当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩,父母要及时的鼓励孩子,表扬孩子,让善良和荣耀植根于孩子内心,这样孩子的内心就是充盈的,充满自信的。
而当孩子垂头丧气的时候,父母也要鼓励孩子,重新振作孩子的精气神,不要让孩子一直消沉下去,一个好的精气神也是自信的一个体现。
6、帮助孩子分析他的优势
家长们要学会帮助孩子分析他的优势则刚好弥补了这个错误,让孩子更加全面的认识自己,并且引导孩子向着更好的方向努力,成为一个自信的孩子。
孩子缺乏自信心的表现:
一、遇到挫折容易退缩
遇到一点困难就犹豫不决,面对困难挫折时常常害怕、退缩、易放弃,而不能努力解决。
二、容易挑剔别人
我们对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔,试图透过证明自己对、别人错,来消除自己的自卑感。从心理学的角度来说,我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。
三、过于依赖他人
与同伴发生矛盾时,常常不能自己想办法解决,而是依赖于他人帮助,向老师告状或回家告诉父母。